Яна Меллер

Как визуализация помогает добиваться целей. 5 бесплатных программ для рисования интеллект-карт

Аватар пользователя Журнал HR-Portal

Свою первую интеллект-карту я нарисовала лет в шесть, когда изобразила фамильное дерево. В школе и университете я обращалась к визуализации всякий раз, когда надо было из сложного сделать что-то элементарное и понятное. Например, при подготовке к экзаменам за короткое время надо было повторить материал, скрупулёзно законспектированный за семестр в две общие тетради.

На выручку приходили карты, которые рисовала на бегу. Только тогда я называла их обычными схемками, на которых всё просто и наглядно.  



3 мотиватора, о которых редко говорят

Аватар пользователя Журнал HR-Portal

Знаете, что есть две главные причины, по которым сотрудники остаются лояльны работодателю? Вот они.

  1. Ценности компании совпадают с ценностями работника.

  2. Внешние стимулы со стороны компании и внутренние мотивы самого работника позволяют ему восполнять затраченную энергию. 

Сегодня остановимся подробнее на мотивах, о которых редко говорят. Намного реже, чем о стимулировании деньгами. В то же время они служат мощным ресурсом и двигателем для многих из нас. 



Как управлять энергией, чтобы меньше уставать на работе: пошаговая инструкция

Аватар пользователя Журнал HR-Portal

Что бы вы ни делали, помните: у вас есть вы. А себя надо любить и беречь! Хоть немного. Но как? Если дом, работа, дом – и так изо дня в день, за исключением выходных. 

Многим этот круговорот знаком не понаслышке. Как вырваться из рутины и управлять своей энергией, чтобы её хватало на разные активности? 

Разберём по шагам.



Что нужно для счастья на работе? 3 составляющие

Аватар пользователя Журнал HR-Portal

«Если человек занят любимым делом, он ни дня не работает». «Жизнь слишком коротка, чтобы тратить её на нелюбимую работу».

Для большинства это остаётся лишь красивыми словами. Чтобы в этом убедиться, достаточно проехать утром в общественном транспорте.  Ощущение, что люди едут отрабатывать повинность. 



Как не пропустить лето, если нет отпуска: 30 идей на 30 дней

Аватар пользователя Журнал HR-Portal

Люблю его со всеми недостатками: голодными комарами и жарой, когда одежда прилипает к телу, проливными дождями и грозами, духотой и обжигающим ветром, обгоревшим носом и гудящими от пройденных тысяч шагов ногами.

Только летом на кухне аромат самого вкусного живого клубничного варенья, а в холодильнике все полки заняты зеленью и ягодами. Только в эту пору можно легко просыпаться с первым лучом солнца и бежать на базар за свежей клубникой, час назад срезанными цветами.



2 вопроса, на которые надо ответить перед тем, как выходить из зоны комфорта

Аватар пользователя Журнал HR-Portal

Нам часто рекомендуют выйти из зоны комфорта. 

Рассуждая логически, легко предположить, что выйти можно, если вы находитесь в той самой зоне комфорта. Но напрашивается закономерный вопрос. А надо ли? 

Американский преподаватель и консультант по организационному управлению Стивен Кови сказал:

«Прежде чем взбираться по лестнице к успеху, убедитесь, что она прислонена к тому зданию, которое вам нужно». 



Раздражают коллеги? Рассказываем, что делать

Аватар пользователя Журнал HR-Portal

В любом, даже самом маленьком коллективе, обязательно найдётся человек, который будет вызывать негативные эмоции. Коллеги могут раздражать даже больше, чем крошечная зарплата. 



Почему лучше работать по воскресеньям. 5 секретов личной эффективности

Аватар пользователя Журнал HR-Portal

Воскресенье – лучший день, чтобы начать рабочую неделю. Почему? Хотя бы потому, что в понедельник, когда все на работе, так приятно пройтись по безлюдному парку или тенистой аллее.

При условии, если вы знаете, что свою работу уже выполнили. Это главная причина :-) Но есть ещё, как минимум, пять. 



Неудачи в начале карьеры? Это отлично! 12 известных "Неудачников"

Аватар пользователя Журнал HR-Portal
  • У других всё хорошо, только мне не везёт. 
  • А вот если бы я сделала иначе, всё было бы супер. 
  • Не повезло.
  • Почему опять так? 

Знакомо? 

Каждый из нас сталкивается с неудачами. И чаще всего мы считаем, что это ужасно, рисуя в голове радужные сценарии, в которых события развивались бы иначе.



Хоть бы не взяли, или Как я искала свою первую работу

Аватар пользователя Журнал HR-Portal

Первую свою работу я начала активно искать за полгода до получения диплома о высшем образовании. Десять лет назад считала, что главное – работа по специальности. С мудростью и жизненным опытом  тогда было чуть хуже, чем плохо, поэтому искренне думала, что раз в 17 решила связать свою жизнь с экономикой, так тому и быть. Никак иначе и всегда. Хорошо, что взросление сопряжено не только с мимическими морщинками, но и баном таких слов, как «всегда» и «никогда». 



Страницы
Подписка на RSS - Яна Меллер