Сон

Вы неспроста быстро засыпаете на диване, но эта привычка может снизить вашу продуктивность

Как пробуждение без будильника улучшило мою физическую форму и продуктивность

Не будьте глупыми. Вам нужно отдохнуть!

Если вы спите дольше этого времени, то рискуете прожить меньше

5 привычек во время карантина связанных со сном, которые дают вам большое преимущество

Делая это в одно и то же время каждую ночь, вы можете сделать свою жизнь длиннее

Этот секрет релаксации, которому обучают 96% американских военных пилотов, помогает заснуть за 2 минут – даже после кофе

Исследовательница сна и эксперт в области дремоты потратила долгие годы на изучение того, что делает короткий сон идеальным – вот её формула

7 ошибок, которые вы совершаете после пробуждения, способные испортить весь ваш день

5 причин просыпаться раньше, даже если вы это ненавидите

Неожиданные симптомы, свидетельствующие о том, что вы страдаете от недостатка сна

Хотите перемен? 10 самых необычных профессий в мире!

Популярное

Станислав Зарубин, основатель агентства недвижимости Ларссон

От РОПа до создателя бизнеса: мой путь в ремонтах и недвижимости. Отзыв сотрудника Ларссон

Более половины российских компаний не могут оценить эффект от HR-автоматизации

Роструд ответил про назначение работника исполняющим обязанности по вакантной должности