Условная реакция - это выученная реакция на стимул, который ранее был нейтральным. Этот стимул становится условным, когда он неоднократно сопрягается с другим стимулом, вызывающим естественную реакцию.
Проще говоря: Вы учитесь реагировать на что-то, что изначально не вызывало у вас никакой реакции.
Пример:
- Запах еды (необусловленный стимул) вызывает у вас чувство голода (необусловленная реакция).
- Звук свистка (условный стимул) сочетается с запахом еды.
- После нескольких повторений вы начинаете испытывать чувство голода (условная реакция), просто услышав звук свистка, даже если не чувствуете запах еды.
Формирование условной реакции:
Классическое обуславливание - это процесс, с помощью которого формируются условные реакции. Он был впервые описан Иваном Павловым, который изучал слюноотделение у собак.
Основные элементы классического обуславливания:
- Необусловленный стимул (НССТ): Стимул, который естественным образом вызывает реакцию.
- Необусловленная реакция (UCR): Естественная реакция на НССТ.
- Условный стимул (УКС): Ранее нейтральный стимул, который становится условным после сопряжения с НССТ.
- Условная реакция (УР): Выученная реакция на УКС.
Примеры условных реакций:
- Страх вождения после ужасной автомобильной аварии.
- Восхищение питомца при звуке открываемой банки с едой.
- Страх ребенка перед медицинскими работниками в белых халатах.
- Страх перед лающими собаками после укуса.
Угасание условной реакции:
Если УКС перестает сопрягаться с НССТ, условная реакция постепенно ослабевает и может исчезнуть. Этот процесс называется угасанием.
Примеры угасания:
- Страх вождения может уменьшиться, если человек много раз ездит без аварий.
- Страх перед лающими собаками может исчезнуть, если человек много раз сталкивается с лающими собаками в безопасной обстановке.
Значение условных реакций:
Условные реакции играют важную роль в нашем поведении. Они могут быть как полезными, так и вредными. Например, условные реакции могут помочь нам быстро реагировать на опасность или обучиться новым навыкам. С другой стороны, условные реакции могут также быть причиной фобий и других проблем с психическим здоровьем.
Поведенческая терапия:
Процессы обучения, которые лежат в основе условных реакций, могут использоваться для лечения проблем с психическим здоровьем. Поведенческая терапия помогает пациентам переучиваться на более адаптивное поведение.
- verywellmind.com
Поделиться
