Источник: все о страхах и фобиях, психология страхов и психотерапия фобий и панических атак
В принципе, фобии бывают разных типов и видов. Ученые, помявшись, определили три основных направления, на которые можно разбить человеческие страхи:
Общие фобии- это, когда ты боишься совершенно конкретных вещей. Например, Северного сияния (аурорафобия). Или числа 13 (тредекафобия). Или того же преподавателя физики (название этой фобии придумай сама).
Источник: Все о депрессии, депрессия и лечение депрессии, психотерапия депрессивных расстройств
Первый этап лечения депрессий – это грамотная диагностика.
Как человеку определить, кто ему необходим в его конкретной ситуации - психолог, психотерапевт или психоаналитик?
Чтобы это определить, нужно иметь представление о каждом из этих направлений.
