Что такое «проблемы с Отцом»?

Проблемы с папой» не имеют точного определения. Тем не менее, это стало популярной универсальной фразой о том, как отношения с отцом в детстве влияют на кого-то во взрослом возрасте, особенно с отцом, который отсутствует или эмоционально недоступна.

Этот термин часто используется в уничижительном смысле для описания женщин, которые встречаются с мужчинами старшего возраста, называют своего сексуального партнера «папой» или любое другое сексуальное поведение, которое кто-то может счесть аномальным или

Несмотря на свою распространенность, «проблемы с отцом» не являются клиническим термином или расстройством, признанным последним обновлением Диагностического и статистического руководства по психическим расстройствам (DSM-5-TR) Американской психиатрической ассоциации.

В этой статье мы рассмотрим происхождение термина, психологическую теорию, к которой он относится, а также результаты некоторых исследований о влиянии проблем с отцом. почему этот термин имеет тенденцию быть гендерным и почему это не должно быть. Наконец, мы завершим с некоторыми советы, которые помогут людям с проблемами папочки начать их преодолевать.

Проблемы с отцом: психология, причины, признаки, лечение

Откуда взялись «проблемы с отцом»?

Хотя неясно, откуда именно возник этот термин, похоже, он возник из идеи комплекса отца, которую Зигмунд Фрейд впервые предложил как часть своей психоаналитической теории.

Эдипов комплекс и комплекс Электры

Отцовский комплекс описывает бессознательные импульсы, возникающие из-за негативного отношения к отцу, что связано с более известным представлением об Эдиповом комплексе.

Фрейд ввел Эдипов комплекс, чтобы описать влечение мальчика к матери и чувство соперничества с отцом. В то время как работа Фрейда изначально была сосредоточена только на мальчиках, Карл Юнг считал, что девочки могут чувствовать себя соперничающими со своими родителями того же пола за привязанность к своим родителям противоположного пола. Он назвал это явление комплексом Электры.

Согласно теории психосексуального развития Фрейда, комплексы Эдипа и Электры возникают в возрасте от трех до пяти лет. Если комплекс не разрешится к концу этой стадии развития, дети могут зациклиться на своих родителях противоположного пола. Поэтому мальчики зацикливаются на матери, а девочки — на отце. В конечном итоге это приводит к трудностям во взрослых отношениях.

Теория привязанности

Хотя идея Фрейда об отцовском комплексе возникла из его понимания развития мальчиков, более широкая концепция не связана с полом. Это привело к теории привязанности, которая сосредоточена на влиянии отношений между людьми, особенно детьми, и их опекунами, а не на сексуальности.

Джон Боулби, первый теоретик привязанности, предположил, что стиль привязанности в детстве сильно влияет на стиль привязанности взрослых. В результате те, кто в детстве чувствовал себя в безопасности и придерживался надежного стиля привязанности, во взрослом возрасте сохранит такой же стиль привязанности.

Если, с другой стороны, человек ненадежно привязан в детстве, во взрослой жизни у него разовьется один из трех стилей ненадежной привязанности.

Типы ненадежных стилей привязанности

Ненадежные стили привязанности у взрослых включают:

• Тревожно-озабоченный: те, у кого - озабоченный стиль привязанности хочет быть рядом с другими, но беспокоится, что их партнера не будет рядом, когда они в нем нуждаются. Это может сделать их навязчивыми и требовательными.
• Страшно-избегающий стиль привязанности: люди с боязливо-избегающим стилем привязанности формируют интимные отношения, но им трудно доверять своим партнерам, потому что они верят, что получат повредить. Это может сделать их отчужденными и отчужденными.
• Отвергающий-избегающий. Те, у кого пренебрежительно-избегающий стиль привязанности, предпочитают избегать установления близких отношений и эмоциональных проблем, которые они приносят.

В то время как взрослые с надежной привязанностью верят, что люди будут рядом, когда они в них нуждаются, взрослые с ненадежной привязанностью будут вести себя одним из двух способов: они либо попытаются наладить отношения, но будут беспокоиться о том, что люди, о которых они заботятся, не будет рядом с ними, или они предпочтут вообще не развивать близкие отношения.

Предположим, у человека в детстве были плохие отношения с отцом. В этом случае это может привести к ненадежной привязанности во взрослом возрасте, что приведет к тому, что стало известно как «проблемы с отцом».

Обзор тревоги привязанности

Признаки проблем с отцом

Существует несколько различных признаков того, что у человека могут быть проблемы с привязанностью, связанные с плохими формирующими отношениями с фигурами отца.

• Влечение только к мужчинам постарше
• Нуждается в постоянной поддержке со стороны партнера
• Испытываете признаки тревожной привязанности, такие как ревность, созависимость и чрезмерная опека
• Страх одиночества, часто до такой степени, что вы скорее предпочли бы нездоровые отношения, чем вообще никаких отношений.
• Гиперсексуальное или рискованное сексуальное поведение в качестве способ получить привязанность и любовь
• Испытывать сильный страх уязвимости, несмотря на постоянную потребность в утешении и привязанности
• Испытывать проблемы с доверием, которые мешают открыться партнерам, и что способствуют более глубокой неуверенности и беспокойству.
• Борьба за установление и поддержание здоровых границ в ваших отношениях.
• Идеализация вашего партнера и стремление угодить людям, чтобы убедиться, что они счастливы.

< /ul>

Еще один ключевой признак — сложные отношения с отцом. Ваш отец может быть отстраненным, жестоким, пренебрежительным или вообще отсутствовать в вашей жизни.

Влияние проблем с отцом

Исследования показали, что влияние негативных отношений с отцом реально. Например, одно исследование показало причинно-следственную связь между отсутствием отцов или малой вовлеченностью в жизнь их дочерей и рискованным сексуальным поведением женщин, включая сексуальную вседозволенность и негативное отношение к использованию презервативов. Эти эффекты не распространялись на рискованное несексуальное поведение или сексуальное поведение мужчин.

В то же время мужчины, выросшие с отсутствующим или эмоционально отчужденным отцом, сообщали о ряде проблем, в том числе об отсутствии мужского образца для подражания, чувстве неполноценности, таких как отсутствие уверенности в себе и самооценки. , и стремление во взрослой жизни найти замену отцу.

Почему понятие «проблемы с отцом» связано с гендером?

Предположение, что женщины зацикливаются на отце в результате неразрешенного комплекса Электры, возможно, породило гендерную перспективу, которая часто связана с концепцией проблем с отцом.

Однако, хотя термин «проблемы с отцом» часто используется для негативного описания и даже высмеивания поведения женщин в отношениях, проблемы с отцами могут затронуть любого, кто может перенести психологические раны из своих отношений с отцом во взрослую жизнь. .

Хотя это проявляется по-разному у разных людей, по своей сути те, у кого комплекс отца, ищут подтверждения со стороны мужчин в своей жизни.

Тем не менее, популярность этого термина Проблемы с отцом для описания отношений женщин с мужчинами проблематичны и могут использоваться, чтобы обвинить женщину в проблемах мужчин в ее жизни.

Когда женщина говорит, что у нее есть папа, это осуждает и принижает кого-то, кто пострадал от ее формирующих отношений с отцом, когда в конечном счете вина лежит на ее отце за то, что он не смог удовлетворить ее потребности.

К счастью, идея о том, что у людей любого пола могут быть проблемы с отцом, сегодня становится все более распространенной. Это частично обусловлено поп-культурой, такой как телешоу Lucifer, которое признает, что на поведение взрослых мужчин могут влиять их плохие ранние отношения с отцами, как и женщины.

Взрослый отец Стиль привязанности может быть напрямую связан с тревогой у детей


Что делать, если у вас проблемы с отцом

Если у вас был отец, который отсутствовал или был эмоционально не вовлечен во время взросления, вы все равно могли страдать от негатива воздействие этих отношений. К счастью, по мнению сексолога и психотерапевта Кейтлин Кантор, есть способы преодолеть эти трудности, начиная с признания того, что ваш отец, а не вы, несете ответственность за свои проблемы. Вот шаги, которые рекомендует Кантор:

1. Признать. Когда потребности детей не удовлетворяются, объясняет Кантор, они начинают верить, что не достойны любви, внимания, привязанность или что-то еще, что им нужно, что отражается во взрослой жизни. Но с помощью «сочетания образования и осведомленности» вы можете научиться распознавать, как ваши отношения с отцом повлияли на вас и как вы можете «подтвердить старые убеждения», воспроизводя детские модели в ваших нынешних отношениях.
2. Горевать. Позвольте себе почувствовать боль негативных отношений с отцом и оплакивать то, чего из-за этого у вас не было в жизни. Исцеление от этого, по словам Кантора, «включает в себя гнев, включает в себя скорбь… Это шанс испытать грусть за самого себя в молодости, который не получил того, в чем нуждался».
3. Учиться. После того как вы осознаете, как убеждения, сформированные в детстве, влияют на ваши нынешние отношения, вы сможете заменить их новыми, более здоровыми. Кантор отмечает, что часть этого включает осознание того, что когда вы находитесь в отношениях с кем-то, кто эмоционально отстранен или не относится к вам так, как вы хотите, чтобы относились к вам, «это не проблема, которую [вам] нужно решить, это информация. об этом человеке... Это никогда не было о вас."

Признав это, вы можете начать узнавать, как общаться с тем партнером, которого вы хотите, вместо того, чтобы продолжать впадать в отношения, подтверждающие старые убеждения.

Эти шаги могут помочь вам начать излечиваться от «проблем с отцом», но Кантор предупреждает: «Это углубленный процесс [и] не обязательно линейный процесс». может быть полезно обратиться к консультанту или терапевту, чтобы обеспечить наилучшие результаты, когда вы сталкиваетесь с отцовским комплексом и преодолеваете его.

Я ненавижу своего папу: как справиться, когда вы так себя чувствуете 5 источников Мы используем только высококачественные источники, в том числе рецензируемые исследования, для подтверждения фактов в наших статьях. Прочтите наш редакционный процесс, чтобы узнать больше о том, как мы проверяем факты и делаем наш контент точным, надежным и заслуживающим доверия.

1. Fletcher GJO, NC. Интимные отношения. В: Baumeister RF, Finkel EJ, изд. Продвинутая социальная психология: состояние науки. 1-е изд. Нью-Йорк: Издательство Оксфордского университета 2010:461–494.

2. Fraley RC, Shaver PR. Теория привязанности и ее место в современной теории и исследованиях личности. В: Джон О.П., Робинс Р.В., Первин Л.А., изд. Справочник по личности: теория и исследования. 3-е изд. Нью-Йорк: Гилфорд Пресс 2008:518-541.

3. Симпсон Дж. А., Стивен Роулз В. Привязанность взрослых, стресс и романтические отношения. Curr Opin Psychol. 2017 13:19-24. doi:10.1016/j.copsyc.2016.04.006

4. DelPriore DJ, Hill SE. Влияние ухода отца на принятие женщинами сексуальных решений: экспериментальный подход. J Pers Soc Psychol. 2013 105(2):234-246. doi:10.1037/a0032784

5. Иннисс Д. Возникновение проблемы папы: феноменологическое исследование влияния жизненного опыта мужчин, переживших безотцовщину, на их подход к отцовству сыновей. [диссертация]. Филадельфия: Университет Дрекселя 2013.

Синтия Винни
Синтия Винни, доктор философии, эксперт в области медиа психологии и опубликованный ученый, чьи работы были опубликованы в рецензируемых журналах по психологии.