Опубликовано пользователем Valeratal
Известный бизнесмен и писатель Стив Павлина придумал тест по самодисциплине, который позволяет определить степень самодисциплины человека:
- Принимаете ли Вы душ каждый ежедневно?
- Встаете ли каждый день в одинаковое время? И по выходным?
- Жалуетесь ли на свой лишний вес?
- Есть ли вредные привычки (курение, алкоголь, пристрастие к сладкому либо кофе), от которых планировали избавиться?
- Всегда ли на рабочем месте чисто?
- Пуст ли сейчас ваш электронный почтовый ящик?
- Наведен ли порядок дома?
- Сколько впустую тратите время каждый день? А по выходным?
- Какова вероятность, что сдерживаете обещание другому человеку?
- А себе?
- Сможете ли без проблем голодать сутки с этого момента?
- Настроена ли на компьютере удобная структура каталогов?
- Как часто занимаетесь физкультурой?
- Вспомните наиболее тяжелую физическую работу, которую приходилось выполнять в жизни? Как давно это было?
- Сколько времени ежедневно сосредотачиваетесь на выполнении рабочих обязанностей?
- Сколько пунктов остается в вашем списке дел уже дольше 3 месяцев?
- Имеются ли четкие цели в жизни, зафиксированные на бумаге? Имеется ли такой же четкий план для достижения данных целей?
- Если лишитесь работы, сколько часов ежедневно можете выделить на поиск новой? Насколько долго сможете придерживаться данного режима?
- Какое количество часов ежедневно смотрите телевизор? Сможете с сегодняшнего дня отказаться от телевизора на 30 дней?
- Как оцениваете свой внешний вид сейчас? Какие выводы другие люди могут сделать по вашему внешнему виду?
- Какую еду обычно едите – вкусную и питательную либо здоровую?
- Вспомните, когда сознательно прививали себе полезную привычку в последний раз? А когда в последний раз отказывались от вредной?
- Имеются ли у вас долги? Жалеете о своих долгах или считаете их вложениями?
- Сознательно изучаете данную статью либо случайно прошли по ссылке?
- Можете ли четко сказать, что планируете делать завтра? Чем займетесь в ближайшие выходные?
- Оцените сами свою самодисциплину по шкале от 1 до 10.
- Как считаете, чего бы удалось достичь в жизни, если бы выбрали на предыдущий вопрос ответ 9 либо 10?
Рубрика:
Ключевые слова:
Поделиться
