тревожность

Тревога и тревожность в нашей жизни: зачем и что делать

Снижаем уровень тревожности: три простые техники, которые работают

7 простых вещей, которые каждый из нас может устранить из своей жизни уже сейчас, чтобы снизить уровень тревожности, по мнению психотерапевта

7 фактов о тревожности, которые вам стоит знать, по мнению экспертов по психическому здоровью

Психолог поделилась руководством о том, как справляться с тревожностью перед, во время и даже после собеседования

Тест Тейлора. Оценка шкалы проявления тревоги

Опросник: оценка тревожности

Методика диагностики самооценки Ч.Д. Спилбергера, Л. Ханина (оценка ситуационной и личностной тревожности)

Опросник оценки тревожности

Насколько вы тревожны?

Определение уровня тревожности (методика Спилбергера-Ханина)

Популярное

Только 35% россиян готовят свои соцсети для поиска работы – но каждый четвертый уже получал через них оффер

Станислав Зарубин, основатель агентства недвижимости Ларссон

От РОПа до создателя бизнеса: мой путь в ремонтах и недвижимости. Отзыв сотрудника Ларссон

Каждый второй россиянин уже использует ИИ в работе, а 81% видят в нем новые карьерные возможности