- Родители хотят настроить своих детей на успех. Кое-что из этого приходит в разговорах о реалиях профессиональной жизни.
- Хорошие привычки, установка жестких ограничений на экранное время и ужины всей семьей могут окупиться в будущем.
- Кроме того, наблюдаются положительные эффекты для детей, связанные с чтением и путешествиями с родителями.
О качествах взрослых, добивающихся высоких результатов, было написано уже не мало, как и о том, что отличает их от остальных людей. Но, если вы являетесь родителем, для вас более насущным может звучать вопрос: «Что я могу сделать для того, чтобы мои дети добились успеха в жизни?». Вот что говорят об этом исследователи.
1. Не говорите им, что они могут стать тем, кем захотят
Согласно опросу 400 подростков, проведенному агентством маркетинговых исследований C+R Research, молодые люди не заинтересованы в выполнении той работы, которую необходимо будет сделать в ближайшие годы. Вместо этого они стремятся стать музыкантами, спортсменами или дизайнерами видеоигр, хотя эти виды работ составляют только 1% профессий.
На самом деле, рабочие места в здравоохранении или в строительной отрасли будут наиболее доходными в будущих десятилетиях. Почему бы не направить детей в сторону хорошо оплачиваемых профессий, в среде которых будет испытываться нехватка рабочих рук?
2. Ужинайте всей семьей
По данным некоммерческой организации, действующей при Гарвардском университете, дети, которые едят со своими семьями примерно пять дней в неделю, демонстрируют более низкий уровень злоупотребления наркотиками, подростковой беременности, ожирения и депрессии.
Они также имеют более высокие средние баллы, лучший словарный запас и более высокую самооценку.
3. Ограничивайте экранное время
Исследователи обнаружили, что мозг маленьких детей может быть постоянно изменен, когда они проводят слишком много времени с планшетами и смартфонами. В частности, это препятствует развитию определенных способностей, включая сосредоточенность и внимание, словарный запас и социальные навыки. На самом деле, Американская академия педиатрии (AAP) говорит, что у детей младше 18 месяцев вообще не должно быть экранного времени, кроме видео-чата. Для детей в возрасте от двух до пяти лет они рекомендует ограничить экранное время до одного часа в день.
Что касается детей постарше, здесь ограничения должны устанавливаться таким образом, чтобы социальные сети не отнимали место для здорового сна, физических упражнений и социальной активности. Кроме того, сотрудники AAP заостряют внимание на том, что обеденный стол, автомобиль и спальни должны стать зонами, в которых запрещено использование электронных устройств.
4. Работайте вне дома
Конечно, есть семейные преимущества в том, чтобы иметь мать-домохозяйку, но исследователи из Гарвардской Школы Бизнеса обнаружили, что, когда мамы работают вне дома, их дочери с большей вероятностью будут работать сами, занимая руководящие должности и зарабатывать больше денег, чем сверстники, чьи матери не имели карьеры.
5. Давайте им возможность трудится
В своем выступлении на конференции TED 2015 года Джули Литкотт-Хеймс, автор книги «How to Raise an Adult» и бывший декан первого курса Стэнфордского университета, приводит результаты исследования из Гарварда, которое показало, что участники, достигшие наибольшего профессионального успеха, занимались домашними делами еще в детстве.
6. Отсрочите получение вознаграждения
Классический зефирный эксперимент 1972 года подразумевал, что перед маленьким ребенком будет помещен кусочек зефира, а самому ребенку пообещают, что он получит второй зефир, если он или она не станет есть первый кусочек, пока исследователь выйдет из помещения на 15 минут. Последующие исследования, проведенные в течение следующих 40 лет, показали, что дети, которые смогли противостоять искушению съесть зефир, выросли и стали людьми с лучшими социальными навыками, более высокими результатами тестов и более низкой частотой злоупотребления психоактивными веществами. Кроме того, они реже страдали от лишнего веса и лучше справлялись со стрессом. Чтобы помочь детям развить этот навык, приучите их иметь привычки, которые должны выполняться каждый день — даже когда они не хотят их делать.
«Лучшие специалисты в каждой области – спортсмены, музыканты, руководители компаний, художники – все они более последовательны, чем их сверстники», - пишет Джеймс Клир, автор и оратор, изучающий привычки успешных людей. «Они занимаются своим делом каждый день, в то время как все остальные увязают в насущных потребностях повседневной жизни и ведут постоянную борьбу между прокрастинацией и мотивацией».
(Результаты "Зефирного эксперимента" сейчас под вопросом).
7. Читайте им
Исследователи из Медицинской школы Нью-Йоркского университета обнаружили, что дети, чьи родители читают им, лучше владеют языком, демонстрируют лучшую грамотность и навыки раннего чтения за четыре года до начала школы. Дети, любившие книги, будучи маленькими, позже вырастают людьми, которые читают для удовольствия, что обладает отдельным рядом преимуществ. Так утверждает доктор Элис Салливан, которая использовала британское когортное исследование для отслеживания различных аспектов 17 000 человек в Великобритании.
«Мы сравнили детей из тех же социальных слоев, которые достигли аналогичных способностей в возрасте пяти и десяти лет, и обнаружили, что те, кто часто читал книги в возрасте 10 и более хотя бы раз в неделю, когда им было 16, имели более высокие результаты тестов, чем те, кто читал меньше», - пишет она в материале для издания The Guardian. «Иными словами, чтение для удовольствия было связано с большим интеллектуальным прогрессом в лексике, орфографии и математике».
8. Поощряйте их путешествовать
Ассоциация студенческих и молодежных путешествий (SYTA) опросила 1432 американских преподавателей, которые считают, что международные поездки, в частности, влияют на студентов множеством хороших способов:
- Желание больше путешествовать (76%)
- Повышенная толерантность к другим культурам и этническим группам (74%)
- Повышенная готовность знать/учиться /исследовать (73%)
- Повышенная готовность пробовать разные продукты питания (70%)
- Повышенная независимость, самооценка и уверенность в себе (69%)
- Более выраженное интеллектуальное любопытство (69%)
- Повышенная терпимость и уважение (66%)
- Лучшая приспособляемость и чувствительность (66%)
- Повышенная общительность (51%)
- Более развитые навыки самовыражения (51%)
- Повышенная привлекательность для поступления в колледж (42%)
Если отправка вашего ребенка за границу или взятие его с собой неосуществимо, примите эту информацию близко к сердцу. В ходе опроса также были опрошены преподаватели касаемо внутренних поездок, и даже в таком случае среди студентов наблюдали аналогичные эффекты.
9. Пусть они переживают неудачи
Хотя это может показаться нелогичным, это одна из лучших вещей, которые могут сделать родители. По словам доктора Стефани О'Лири, клинического психолога, специализирующегося на нейропсихологии и автора книги «Parenting in the Real World: The Rules Have Changed», неудача является позитивным моментом для детей сразу с нескольких точек зрения. Во-первых, переживание неудачи помогает вашему ребенку научиться справляться с трудностями, навык, который, безусловно, необходим в реальном мире. Это также дает ему или ей жизненный опыт, необходимый для искреннего общения со сверстниками.
Переживание сложностей также прививает потребность в тяжелой работе и постоянных усилиях, а также демонстрирует, что эти черты являются ценными даже без голубой ленты, золотой звезды или высшего балла. Со временем дети, пережившие поражение, обретут устойчивость и будут более охотно приступать к выполнению сложных задач и видов деятельности, потому что они не боятся потерпеть неудачу. Также она заявила, что оберегание вашего ребенка является демонстрацией посыла, что вы ему не доверяете. «Ваша готовность наблюдать за тем, как борется ваш ребенок, говорит о том, что вы верите в его способности, что он сможет справиться с любым исходом ситуации, даже с негативным», - говорит она.
- Inc.com
Поделиться
