Что значит быть козлом отпущения в семье?

Опубликовано 2022-05-14 08:45 пользователем Журнал HR-Portal

Что такое козл отпущения?

Козлом отпущения называется акт обвинения человека или группы лиц в чем-то плохом, что произошло или что кто-то другой сделал. Готово. Назначение козла отпущения может произойти для защиты имиджа семьи или людей, пользующихся уважением в семье, а не только себя. Обычно козлом отпущения становится один человек, но это может произойти с несколькими людьми.

Обычно в семьях с нездоровой динамикой поиск козла отпущения обычно начинается в детстве, когда детей обвиняют во всех проблемах неблагополучных домохозяйств. Термин «козёл отпущения» происходит из Библии. В книге Левит Израильтяне проводят церемонию, в которой направляют свои грехи на «козла отпущения». После этого они выпускают козла на волю в пустыню, чтобы метафорически очистить свою общину от зла. Таким образом, козел отпущения несет бремя ответственности за проступки племени, общины или семьи.

Когда дети которым отведена эта роль, воздействие может нанести ущерб их психическому здоровью и эмоциональному благополучию на всю жизнь.

Кроме того, это приводит к воспитанию, в котором неотъемлемая ценность ребенка-козла отпущения, добро и привлекательность игнорируются. Вместо этого оскорбления, издевательства, пренебрежение и жестокое обращение считаются уместными для ребенка, вынужденного занять такое положение.

Что такое смещение в психологии?

Как выбирают козла отпущения

< p> Существует множество причин, по которым родитель может сделать ребенка козлом отпущения, но ребенок никогда не виноват. Хотя некоторые из них могут быть бессмысленными, некоторые произвольные факторы, которые могут повлиять на это, могут включать:

Порядок рождения
Пол
Внешность/внешность
Интеллект
Цвет кожи

Сексуальная ориентация и/или гендерная идентичность

Например, единственный мальчик в семье может быть любимым или золотым ребенком, а второй дочери отводится роль козла отпущения. С другой стороны, нарциссический родитель может предпочесть ребенка, который приносит наибольшую славу семье, и считать козлом отпущения ребенка, который не повышает общественный имидж семьи.

Почему родитель решает сделать ребенка козлом отпущения, как правило, не имеет никакого смысла, потому что такое поведение коренится в дисфункции. Например, чувствительный, любознательный, привлекательный и умный ребенок может восприниматься родителем, не обладающим этими качествами, как угроза и считаться козлом отпущения.

Создание козла отпущения как форма проекции

В некоторых случаях родители могут жестоко обращаться с детьми, которые напоминают им своих бывших партнеров. Например, к биологическим детям в семье могут относиться не так, как к пасынкам или приемным детям.

Только дети неблагополучных и жестоких родителей сообщают, что иногда они являются золотыми детьми, а иногда — козел отпущения. Эти роли могут быть проецированы на одного и того же ребенка, что указывает на то, насколько проблемными являются родители, которые ведут себя подобным образом.

Быть козлом отпущения или фаворитом никогда не связано с присущей ребенку ценностью как человека.

Родители, которые считают своих детей козлами отпущения , как правило, не способны к самоанализу и пониманию своих проекций. Они могли вырасти в неблагополучных семьях, в которых одни дети были козлами отпущения, а другие — золотыми детьми. У них также может быть расстройство личности, такое как нарциссическое расстройство личности или пограничное расстройство личности, которое заставляет их идеализировать и обесценивать других или заниматься черно-белым мышлением.

К сожалению, дети склонны усваивать, что они являются проблемой, и не имеют жизненного опыта, чтобы признать, что родители, которые считают их козлами отпущения, являются теми, у кого проблема. Они не знают, что любящие и зрелые родители не делят детей на роли «всех хороших» и «всех плохих», а признают, что у всех есть сильные и слабые стороны.

Как преодолеть мышление «все или ничего»

Последствия роли козла отпущения

Очевидно, что роль козла отпущения ставит детей в невыгодное положение. Вот некоторые способы, которыми это может проявиться в их жизни:

Травма: лишение семейной любви, выделение в семье «плохого» и игнорирование положительных качеств может привести ребенка к эмоциональному и психологическому стрессу на всю жизнь, когда ему будет трудно поверить, что он хороший, достойный, компетентный или привлекательный.
Токсичные отношения и среда: это также может привести к тому, что эти люди вступят в дружеские, романтические отношения и рабочую среду, которые оскорбительны и вредны.
Нормализация дисфункционального поведения. Дисфункции и жестокое обращение часто кажутся «нормальными» для семейных козлов отпущения, из-за чего им трудно обнаружить опасных людей и места до того, как будет причинен вред.
Трудности с границами. Тот факт, что газлайтинг распространен в неблагополучных семьях, заставляет людей, подвергшихся насилию, устанавливать границы и распознавать, когда поведение других людей переходит черту. Они чаще считают, что преувеличивают, слишком чувствительны или не могут доверять своим суждениям.
Саботаж или самоповреждение: козлы отпущения склонны усваивать вредные сообщения, которые они получили о себе с рождения или в раннем детстве. Это может привести к тому, что ребенок будет заниматься самосаботажем или причинением себе вреда, например, плохо учиться в школе, пренебрегать заботой о себе, участвовать в рискованных действиях или поведении, а также действовать таким образом, который указывает на то, что он заслуживает титула козла отпущения ( даже если ни один ребенок этого не делает).

Другие козлы отпущения могут продолжать преуспевать в некоторых аспектах жизни, таких как окончание колледжа с отличием или накопление профессиональных наград. Тем не менее, они могут быть привлечены к таким же нелюбящим партнерам, как и их родители, бороться с зависимостями и заботой о себе или позволять использовать или эксплуатировать себя.

Эксперт рассказывает все: разорвать порочный круг травмы

Извлечь уроки из своего болезненного детства

Быть козлом отпущения — одинокое, душераздирающее испытание для ребенка, но оно также может принести более желанные результат в некоторых случаях. Например, жестокое обращение, которому подвергаются козлы отпущения в семьях, часто является стимулом, заставляющим их покинуть неблагополучный, полный конфликтов дом. Между тем, золотой ребенок обычно остается запутанным в этой пагубной семейной системе.

Другими словами, быть козлом отпущения может дать кому-то возможность увидеть токсичную семью такой, какая она есть. Это может привести к тому, что козлы отпущения дистанцируются от своих родных семей и получают помощь, чтобы оправиться от жестокого обращения, которому они подверглись.

Более того, козлы отпущения очень часто решают положить конец циклу жестокого обращения между поколениями, когда создают собственные семьи. Они могут поклясться никогда не обращаться со своими детьми так, как обращались с ними, или быть источником поддержки для уязвимых детей в их жизни.

Нажмите Play, чтобы получить совет по отношениям

В этом выпуске подкаста The Verywell Mind, организованном главным редактором и терапевтом Эми Морин, LCSW, рассказывается, почему вы можете позволить другим плохо с вами обращаться и как научиться говорить за себя. Нажмите ниже, чтобы прослушать сейчас.

Как справиться с тем, что семья считает козла отпущения во взрослом возрасте

Козлы отпущения несут бремя восстановления после детства, полного издевательств, унижений, неравного обращения и жестокого обращения в целом. Они были лишены опыта взросления в безопасном, стабильном доме, где они имели безусловную любовь своих родителей или опекунов. Скорее, дисфункциональные взрослые в своей жизни выделяли их для жестокого обращения и настраивали их против своих братьев, сестер или других членов семьи.

Исцеление от детской травмы

Попытка излечиться от этого предосудительного поведения может занять всю жизнь, поэтому важно проконсультироваться с психиатром, который специализируется на неблагополучных семьях и детских травмах, по поводу запуск процесса восстановления.

Исцеление будет выглядеть по-разному для каждого человека, но люди, которых в детстве считали козлами отпущения, должны будут решить, как взаимодействовать со своими семьями во взрослом возрасте.

Уделите первостепенное внимание своему психическому здоровью

Если члены семьи продолжают жестоко обращаться с ними или отказываются от помощи, козлы отпущения должны расставить приоритеты в своем психическом здоровье и эмоциональном благополучии, изучив лучший способ установить границы. Это может также включать в себя изучение с психологом нюансов минимального или незначительного контакта с членами семьи.

Будьте готовы к тому, что другие родственники, друзья или даже незнакомцы убедят вас переосмыслить свои границы. Многие люди мало знают о психологической нагрузке, которую оказывают на ребенка неблагополучные семьи или родители с расстройствами личности, расстройствами, связанными с употреблением психоактивных веществ, или другими проблемами. Посторонним легко предположить, что, поскольку у них были любящие родители, у всех остальных они были такими же.

Некоторых людей также может смутить публичная личность родителя. Например, если родитель кажется любящим перед аудиторией, мысль о том, что этот человек может быть жестоким наедине, может привести к когнитивному диссонансу.

Слово от Verywell

Если ваши родители продолжают жестоко обращаться с вами в зрелом возрасте, прекращение контакта может быть в ваших интересах. Некоторые «козлы отпущения» могут также решить прекратить контакт, если они считают, что жестокое обращение, которому они подверглись в детстве, было непростительным.

Другие люди, которых в детстве называли козлами отпущения, могут предпочесть избегать контактов, что означает, что у них есть четкие границы в отношении того, какие типы контактов они готовы иметь со своими родственниками. Низкий уровень контакта может означать общение с членами семьи только с помощью текстовых сообщений, электронной почты или телефонных звонков. Это может означать никогда или редко посещать членов семьи лично или ограничивать посещения особыми случаями, такими как праздники, свадьбы, выпускные, дни рождения или похороны.

Как вы будете двигаться вперед, зависит только от вас. Имея систему поддержки, включая поставщика услуг психиатрической помощи, вы можете решить, что вам лучше всего подойдет.