15 признаков того, что вы умнее, чем думаете (по данным научных исследований)

Этот год каким-то образом изменил нас, он сделал нас неуверенными. Неуверенность в том, что нас ждет в будущем, на что мы способны и в нашей способности двигаться вперед. Как и в этом году, когда ваши планы сорваны, легко потерять веру в себя и свою мудрость для принятия разумных решений. Легко думать, что вы не можете вернуть свою жизнь в нужное русло.

К счастью, это не так. Вы умны и способны преодолеть все, что вам бросает жизнь. Вот 15 причин, по которым наука утверждает, что вы умнее, чем вы думаете.

Вы не тратите впустую свою боль

Вы понимаете, что каждый неприятный опыт должен был вас чему-то научить. Итак, вы просеиваете неприятности, чтобы обнаружить скрытую в них мудрость. Вы опираетесь на уроки, ошибки и идеи, чтобы улучшить себя. Благодаря этим урокам вы обрели самосознание, что впоследствии улучшило вашу способность критически мыслить и принимать правильные решения.

Вы видите уязвимость как силу

Поскольку вы не боитесь окунуться в мутные воды уязвимости, вы научились управлять своими эмоциями. Вы разработали такие стратегии, как ведение дневника и медитация. Это улучшило ваше творческое мышление и сделало вас умнее.

Потому что вы не боитесь поделиться своими трудностями, если это означает помочь кому-то другому разобраться с их собственными. Таким образом, вы можете воодушевлять и вдохновлять других находить смысл в своей жизни. Вы создаете прочные узы, просто будучи сломленным человеком. Эти слова Брене Браун кажутся вам верными:

«Люди, которые испытывают дискомфорт и уязвимость и рассказывают правду о своих историях, - настоящие хулиганы». Брене Браун

Вы отточили свою интуицию

Жизненный опыт позволил вам овладеть тонким умением оттачивать свою интуицию. Теперь, используя свою интуицию, вы знаете, что в вашей жизни правильно, а что нет. Исследования показали, что ваша интуиция - это нечто большее, чем просто тупой ответ кому-то или чему-то. Он становится тем точнее, чем больше ваш мозг обрабатывает поступающую информацию и сравнивает ее с вашим прошлым опытом. На основании этого ваш мозг затем предсказывает наиболее вероятный результат предстоящих событий.

Вы жаждете побыть в одиночестве

Вам нравится проводить время в одиночестве. Каждый день вы отдаляетесь от шума мира и уединяетесь в своем коконе спокойствия. Побыть наедине со своими мыслями и увидеть себя через прозрачные линзы.

Проведение времени в одиночестве создает пространство для позитива, которое поощряет ваше творчество и вдохновляет на поиск отличных решений ваших проблем. Вы руководствуетесь словами известного французского математика Блеза Паскаля:

«Все проблемы человечества проистекают из неспособности человека спокойно сидеть в комнате одному».

Вы любопытны

Мудрые люди любопытны. Альберт Эйнштейн, один из самых умных людей нашей планеты, приписывал свой умный мозг исключительно любопытству. Он говорил: «Я не гений, мне просто любопытно». Исследования показывают, что часть вашего мозга, отвечающая за обучение и память, активируется, когда вам интересно.

По мере того, как вы изучаете что-то новое, ваша память совершенствуется и лучше сохраняет больше информации. Поскольку вы мудры, вы знаете, что люди всегда чему-то вас учат. Иногда мудрость заключена в их словах, а иногда вы учитесь на их действиях.

Вы постоянно развиваетесь

Хотя вы понимаете, что все мы скользим по миру как несовершенные люди, вы не позволяете несовершенствам застревать в жизни. Вы стремитесь избавиться от негативных привычек, убеждений и установок. Вы можете видеть себя вне себя. Вы можете ясно представить себе свою лучшую версию.

Вы практикуете смирение

Вы понимаете, что линза, которую вы используете, чтобы видеть себя, иногда может быть размытой, поэтому вы окружаете себя людьми, которые говорят вам правду. Вы сосредотачиваете свой взгляд на людях, которые, когда вы достигнете их возраста, будут гордиться этим.

Итак, вы ищете наставников, учителей и инструкторов, потому что, осознавая свои ограничения, вы хотите их компенсировать. Ваше смирение вызывает у вас желание учиться, что, в свою очередь, делает вас мудрее. И хотя некоторые истины болезненны, вы знаете, что не можете стать лучше, если не знаете, что вам нужно изменить.

Вы больше слушаете, чем говорите

Вы больше сосредотачиваетесь на том, чтобы слушать, чем на разговоре, потому что понимаете, что ваши ответы не всегда необходимы. Однако вы не просто слушаете; вы на самом деле концентрируетесь на значении слов. Это указывает на то, что вы умны.

Психологи доказали, что вы можете понять, узнать и вспомнить более подробную информацию таким образом. Поскольку вы непредубежденный слушатель, мнения других людей не заставляют вас чувствовать себя неуверенно или неполноценным. Вы знаете, что открытость их взглядам не обязательно означает, что вы согласны с ними. Это только означает, что вы разумны и уважительны.

Вы живете по пословице, что здоровье - это богатство

Зная, что деньги ничего не значат, если вы не здоровы, вы относитесь к своему телу с особой осторожностью. Вы питаетесь свежей здоровой пищей и пьете достаточное количество воды. В некоторые дни вы можете хорошо пробежать 5 км, целый час заниматься йогой или отлично потренироваться в тренажерном зале. В других случаях прогулка вам вполне подходит.

Вот что вы можете не знать; Помимо пользы для здоровья, упражнения делают вас умнее. Физические упражнения увеличивают частоту сердечных сокращений и перекачивают кровь в мозг. Точнее, это касается той части, котоаря связанна со способностью запоминать, по словам ученых из Юго-западного медицинского центра Университета Техаса.

Вы повторяете "нет"

Вы говорите нет людям, которые истощают вас, и занятиям, которые вас утомляют. Вы говорите: никаких токсичных людей и групп в Facebook, которые не улучшают вашу жизнь. Вы покидаете группы WhatsApp, которые унизительны и не повышают уровень вашей жизни. Вы отписываетесь от аккаунтов в Instagram, которые насквозь фальшифы и хвастаются.

Когда вы удаляете себя из этой удушающей и парализующей среды, вы устраняете яд негатива. Это означает, что вы получаете возможность заниматься деятельностью, которая подпитывает вас к успеху. Когда вы избегаете вещей, которые не имеют значения, вы можете сосредоточиться на том, что действительно важно. Вот как выглядит мудрость.

Вы постоянно повышаете свой уровень

Вы придерживаетесь более высоких стандартов и поэтому отказываетесь довольствоваться посредственной жизнью. Вы всегда ищете творческие способы улучшить свою жизнь. Будь то открытие бизнеса, изучение нового навыка, новое хобби или даже переезд в новый город.

Будучи творческим показывает , что вы умны , потому что вы гибки и мыслите нестандартно. Вы должны проявлять самообладание и адаптироваться к новым ситуациям и детяельности. И сделать это можно только в том случае, если у вас сильные волевые функции.

Вы ставите себя на первое место

Не эгоистично, нарциссически, но таким образом, чтобы вы могли "наполнить свою чашу и вылить в других". Вы занимаетесь медитацией, которая поднимает вас к более высокому и умиротворенному состоянию. Этот покой дает вам контроль над отвлекающими факторами и позволяет думать, учиться и организовывать свои мысли.

Вы не только улучшаете качество своей жизни с помощью медитации , но также развиваете свой интеллект, воображение и творческие способности. Быть умным означает, что вы знаете, что свет внутри вас слишком яркий, и вы слишком исключительны, чтобы стоять в тени другого человека.

Вы остаетесь на своей полосе

Вы не суете нос в дела других людей, потому что слишком заняты своими делами и созданием своей жизни. Когда вы занимаетесь своим делом, это свидетельствует о высоком уровне самоконтроля - черта, которая, по мнению исследователей, проистекает из интеллекта. Чем больше вы контролируете себя, тем вы мудрее.

Вы также понимаете, что жизнь происходит медленно, а потом она внезапно заканчивается, поэтому вы живете сегодняшним днем, потому что завтра непредсказуемо. Однако вы также знаете, что сегодня может бросить тень на завтра. Итак, вы живете прямо в золотом уголке баланса.

Вы внимательны к другим

Вы знаете, что ваша жизнь намного больше, чем вы. Истинный признак хорошо прожитой жизни определяется тем, сколько сердец вы коснетесь, а не цифрами на вашем банковском счете. Поскольку вы помогаете другим, вы менее подвержены стрессу. Исследования показывают, что стресс сужает ваш мозг, затрудняя запоминание информации. Вот почему помощь другим полезна для вашего мозга.

Вы знаете, что любовь - это все

Мы с вами знаем это теплое и размытое чувство любви, верно? Это невероятно, но это захватывающая часть; Когда вы кого-то любите, ваше мышление меняется. Поскольку вы сосредоточены на более широкой картине, ваш мозг становится творческим. В конце концов, вы же хотите, чтобы этот человек был рядом надолго, верно? Вот почему вы ставите людей выше имущества. Вы делитесь своим временем и ресурсами. Вы знаете, что настоящие, значимые отношения - это воплощение счастья и удовлетворения.

Вы искренне интересуетесь жизнями других людей - их радостями и горестями. Вы искренне ликуете, когда у них большие успехи. И вы первый предлагаете плечо, на которое можно опереться, когда их мир превращается в пыль.

С сегодняшнего дня напоминайте себе, как далеко вы продвинулись, потому что вы достаточно мудры, чтобы справляться с переменчивыми ветрами жизни. Верьте в себя и продолжайте двигаться вперед, несмотря ни на что.

Рубрика: 
Ключевые слова: 
Автор: 
Источник: 
  • Medium.com
Автор перевода: 
  • Журнал HR-Portal
+1
0
-1