Тест на самодисциплину (Стив Павлина)

Известный бизнесмен и писатель Стив Павлина придумал тест по самодисциплине, который позволяет определить степень самодисциплины человека:

  1. Принимаете ли Вы душ каждый ежедневно?
  2. Встаете ли каждый день в одинаковое время? И по выходным?
  3. Жалуетесь ли на свой лишний вес?
  4. Есть ли вредные привычки (курение, алкоголь, пристрастие к сладкому либо кофе), от которых планировали избавиться?
  5. Всегда ли на рабочем месте чисто?
  6. Пуст ли сейчас ваш электронный почтовый ящик?
  7. Наведен ли порядок дома?
  8. Сколько впустую тратите время каждый день? А по выходным?
  9. Какова вероятность, что сдерживаете обещание другому человеку?
  10. А себе?         
  11. Сможете ли без проблем голодать сутки с этого момента?
  12. Настроена ли на компьютере удобная структура каталогов?
  13. Как часто занимаетесь физкультурой?
  14. Вспомните наиболее тяжелую физическую работу, которую приходилось выполнять в жизни? Как давно это было?
  15. Сколько времени ежедневно сосредотачиваетесь на выполнении рабочих обязанностей?
  16. Сколько пунктов остается в вашем списке дел уже дольше 3 месяцев?
  17. Имеются ли четкие цели в жизни, зафиксированные на бумаге? Имеется ли такой же четкий план для достижения данных целей?
  18. Если лишитесь работы, сколько часов ежедневно можете выделить на поиск новой? Насколько долго сможете придерживаться данного режима?
  19. Какое количество часов ежедневно смотрите телевизор?  Сможете с сегодняшнего дня отказаться от телевизора на 30 дней?
  20. Как оцениваете свой внешний вид сейчас? Какие выводы другие люди могут сделать по вашему внешнему виду?
  21. Какую еду обычно едите – вкусную и питательную либо здоровую?
  22. Вспомните, когда сознательно прививали себе полезную привычку в последний раз? А когда в последний раз отказывались от вредной?
  23. Имеются ли у вас долги? Жалеете о своих долгах или считаете их вложениями?
  24. Сознательно изучаете данную статью либо случайно прошли по ссылке?
  25. Можете ли четко сказать, что планируете делать завтра? Чем займетесь в ближайшие выходные?
  26. Оцените сами свою самодисциплину по шкале от 1 до 10.
  27. Как считаете, чего бы удалось достичь в жизни, если бы выбрали на предыдущий вопрос ответ 9 либо 10?
Рубрика: 
Ключевые слова: