В теории психосоциального развития Эрика Эриксона пятая стадия, Идентичность против ролевой путаницы, наступает в подростковом возрасте, примерно между 12 и 18 годами. В этот период молодые люди начинают активно исследовать свою независимость и формировать чувство собственного я.
По Эриксону, человек проходит через ряд стадий на протяжении жизни, сталкиваясь с определенными конфликтами развития, которые необходимо разрешить для успешного формирования основных добродетелей. Эриксон подчеркивал важность социального взаимодействия и отношений в развитии и росте личности.
Ключевые моменты:
- Психосоциальный конфликт: Идентичность против ролевой путаницы
- Главный вопрос: Кто я?
- Основная добродетель: Верность
- Важное событие (события): Социальные отношения
Что такое ролевая путаница?
Переходя от детства к взрослой жизни, подростки могут чувствовать растерянность, неуверенность в себе и своем месте в обществе. Стремясь обрести чувство собственного достоинства, они экспериментируют с различными ролями, видами деятельности и поведением. Эриксон считал, что это важный этап формирования сильной личности и развития чувства направления в жизни.
Ключевой элемент теории Эриксона - развитие эго-идентичности. Это осознанное чувство собственного я, формирующееся через социальные взаимодействия и постоянно меняющееся под влиянием нового опыта и информации, получаемой в общении с другими.
Идентичность по Эриксону - это фундаментальный организующий принцип, развивающийся на протяжении всей жизни. Она включает в себя опыт, отношения, убеждения, ценности и воспоминания, которые составляют субъективное самоощущение человека. Идентичность обеспечивает:
- Самобытность: Чувство непрерывности внутри себя и во взаимодействии с другими.
- Уникальность: Рамки для различия между собой и взаимодействием с другими.
- Психосоциальное развитие: Психическое и физическое здоровье подростков.
Ролевая путаница возникает, когда подростки не получают возможности исследовать различные идентичности. Это может привести к:
- Неуверенности в себе и своем месте в мире.
- Постоянной смене работы и отношений.
- Чувству разочарования и путаницы в жизни.
Влияние на идентичность
Помимо теории Эриксона, существует ряд теорий, подчеркивающих важность социальной идентичности и ее влияние на развитие индивидуальной идентичности и ролей. Большая восьмерка, например, описывает социально сконструированные идентичности, определенные такими факторами, как гендерная идентичность, раса, этническая принадлежность, сексуальная ориентация, религия/духовность, способности, социально-экономический статус и национальность.
Преимущества идентичности
Формирование сильной идентичности имеет множество преимуществ:
- Приверженность: Принятие обязательств в отношении определенной идентичности, включая выбор карьеры, социальных групп и личного стиля.
- Уверенность в себе: Доверие к своим способностям, качествам и суждениям.
- Ощущение независимости: Сильное чувство собственного достоинства, ощущение независимости и контроля.
- Преданность: Способность формировать искренние отношения с другими людьми.
Факторы, влияющие на формирование идентичности
Различные факторы влияют на формирование сильной идентичности, включая:
- Семью
- Друзей
- Одноклассников
- Социальные группы
- Общественные тенденции
- Поп-культуру
Этапы развития идентичности
Психолог Джеймс Марсиа выделил четыре статуса идентичности:
- Диффузия идентичности (ролевая путаница): Человек не изучает и не принимает на себя обязательства в отношении идентичности.
- Заключение идентичности: Принятие обязательств без изучения других вариантов, часто под влиянием внешних факторов.
- Мораторий идентичности: Активное изучение различных вариантов.
- Достижение идентичности: Изучение различных вариантов и принятие осознанного решения о своей идентичности.
Последствия ролевой путаницы
Ролевая путаница может иметь долгосрочные последствия, включая:
- Трудности с обязательствами.
- Ухудшение психического здоровья.
- Слабое самоощущение.
- Недостаток уверенности.
Как укрепить самоидентификацию
Независимо от возраста, можно предпринять шаги для укрепления самоидентификации:
- Размышлять о своих ценностях.
- Проводить время в одиночестве.
- Научиться сострадать себе.
- Развивать свои таланты и интересы.
Как уменьшить ролевую путаницу
Если вы чувствуете себя потерянным, есть шаги, которые помогут уменьшить ролевую путаницу:
- Опираться на свои сильные стороны.
- Пробовать новое.
- Ставить цели.
- Участвовать в мероприятиях, связанных с вашими интересами.
Важно помнить, что формирование идентичности - это длительный процесс. Если вы испытываете трудности, обратитесь за помощью к специалисту.
- verywellmind.com
Поделиться
