Сейчас, когда на пороге наших домов стоит коронавирус, масса людей на самоизоляции, многие вынужденно не работают, расцветает тревожность, апатия, неверие в собственные силы.
Можно выделить три основных вида тревожности:
- тревога за собственное здоровье и здоровье родных и близких людей;
- тревога за сохранение работы;
- тревога за достаточность ваших финансовых средств.
Активная жизненная позиция поможет пережить любой кризис
В любой тяжёлой, кризисной ситуации есть способы сохранить себя, выйти из неё победителем. Вот они.
1. Перестаньте быть жертвой и винить себя
Начните с взгляда на своё лицо, опущенные плечи и грустные откровения, что ничего в жизни не достигли. Позиция слабости о том, что ничего не получится, что человек всего лишь винтик – лучшие убийцы веры в себя. Отключите позицию жертвы и вы станете победителем, лидером, уверенным и успешным человеком (назовите это приятно звучащими для вас словами).
Дистанционная адаптация на рабочем месте это новая реальность при карантине и самоизоляции.
Экспоненциальный рост заболеваемости короновирусной инфекцией вызывает ужас, нанося ущерб здоровью и безопасности миллионов людей во всем мире. Уменьшение рабочих мест тоже происходит. Уже известно, что растёт число компаний по всему миру, сворачивающих найм персонала. Многие сокращают сотрудников. Так по последним данным, количество рабочих мест в экономике США может сократиться вдвое.
