- Бывает очень нелегко расшифровать признаки того, что вас обманывают.
- И, к сожалению, не существует никакого способа определить, насколько с вами честен тот или иной человек, на все 100%.
- Но в то же время существуют довольно очевидные сигналы, показывающие, что человек может вас обманывать.
Как вы можете понять, что вам кто-то врёт? Этот вопрос люди, вероятнее всего, задают себе с тех самых времён, когда ложь вообще была изобретена.
Исследование, проведенное доктором Линн тен Бринке, судебным психологом из Школы Бизнеса Хааса в Колумбийском Университете, Беркли, и её сотрудниками, предположило, что наши инстинкты определения лжецов достаточно сильны – но вот наш сознательный разум порой может нас подводить.
К счастью, существуют сигналы, на которые мы можем обратить своё внимание, когда пытаемся определить лжеца.
Доктор Лилиан Гласс, поведенческий аналитик, эксперт по языку тела и автор книги «Язык тела лжецов», говорила, что, если вы пытаетесь определить, что вам-кто врёт, прежде всего, вам нужно понять, как этот человек ведёт себя в нормальных условиях.
Продолжая держать этот совет в уме, вот несколько признаков того, что вас обманывают:
1. Лгущие люди имеют склонность часто менять позицию своей головы
Если вы видите, как кто-то внезапно делает движение головой, когда вы задаёте ему прямой вопрос, вполне возможно, что человек вам о чём-то врёт.
«Его голова может отклоняться, дёргаться назад, склоняться, подниматься или двигаться в сторону», - пишет Гласс.
Зачастую это происходит прямо перед моментом, когда человек собирается ответить на поставленный вопрос.
2. Их дыхание меняется
Когда кто-то вас обманывает, он может начать дышать более тяжело, говорит Гласс. «Это рефлективное действие».
Когда их дыхание меняется, их плечи поднимаются, а голос становится менее глубоким, добавляет она. «По существу, им не хватает воздуха, потому что их сердцебиение и кровоток изменяются. Ваше тело испытывает подобные изменения, когда вы нервничаете или чувствуете напряжение – прямо как во время лжи».
3. Они стараются держаться очень спокойно
Общеизвестным фактом является то, что люди начинают ёрзать, когда нервничают, но Гласс говорит, что вы должны также следить за людьми, которые перестают двигаться вовсе.
«Это может быть признаком примитивного неврологического ответа «дерись», а не «беги», так как тело занимает позицию и подготавливает себя к возможной конфронтации», - говорит Гласс. «Когда вы разговариваете и принимаете участие в нормальном разговоре, вполне естественно двигать телом в неспешной, расслабленной и, по большей части, бессознательной манере. Поэтому, если вы наблюдаете жесткую, недвижимую позицию без единого лишнего движения, то чаще всего это серьезный сигнал, что происходи что-то не то».
4. Они могут повторять слова и фразы
Это происходит, потому что человек пытается убедить вас и себя самого в том, что он произносит вслух. «Они стараются подтвердить собственную ложь в своей голове». Например, он или она может сказать: «Я не… я не…» раз за разом, говорит Гласс.
Кроме того, повторение – это способ заработать время на то, чтобы продумать следующие мысли, добавляет она.
5. Они могут предоставлять слишком много информации
«Когда кто-то безостановочно даёт вам всё больше и больше информации – информации, о которой вы даже не просили, особенно в деталях – существует довольно высокая вероятность того, что он или она не говорит вам правду», - пишет Гласс. «Лжецы много говорят, потому что надеются на то, что благодаря их кажущейся открытости, вы и сами начнёте им верить».
6. Они могут трогать или прикрывать свой рот
«Красноречивый признак того, что человек автоматически кладёт свои руки поверх своего рта, когда он не хочет иметь проблемы, отвечая на поставленный вопрос», - говорит Гласс.
«Когда взрослые люди кладут свои руки поверх губ, это значит, что они не хотят раскрывать всё сразу, и что они просто не хотят говорить вам правду», - говорит она. «Они натурально закрывают взаимодействие с вами».
7. Они стараются инстинктивно прикрыть уязвимые места тела
Эти места могут включать в себя шею, грудь, голову или живот.
«Я часто наблюдала это в залах суда, когда работала консультантом для адвокатов. я всегда могу сказать, когда чьё-то доказательство натурально задевает подсудимого, когда я вижу его или её руку, прикрывающую переднюю часть горла», - говорит Гласс.
8. Они начинают двигать ногами
«Это признак того, что тело начинает брать верх над разумом», - объясняет Гласс. Движения ногами говорят вам, что потенциальному лжецу некомфортно и нервозно. Кроме того, это показывает, что он или она хотят быстрее покинуть эту ситуацию; они хотят уйти, говорит она.
«Это один из ключевых способов определить лжеца. Просто посмотрите на их ноги, и тогда вам всё станет ясно».
9. Им становится сложнее говорить
«Если вы когда-либо просматривали видеозаписи допросов виновных подозреваемых, вы могли часто наблюдать, как им становится всё тяжелее и тяжелее говорить», - пишет Гласс. «Это происходит из-за того, что нервная система автоматически уменьшает выработку слюны в моменты стрессовых ситуаций, что, вполне естественно, высушивает слизистую оболочку вашего рта».
К другим сигналам, за которыми следует следить, можно отнести внезапно покусывание или сжатие губ.
10. Они могут смотреть на вас, практически не моргая
Очень часто во время лжи люди стараются не держать долгих зрительных контактов, но лжец может пойти на хитрость, сохраняя свой взгляд, чтобы попытаться взять вас под контроль и начать манипулировать вами.
«Когда люди говорят правду, большинство из них могут время от времени двигать глазами или даже смотреть куда-то в сторону», - говорит Гласс. «Лжецы, с другой стороны, будут использовать холодный, устойчивый и пристальный взгляд, чтобы запугать вас и установить контроль».
Впрочем, следует обратить внимание и на слишком частое моргание.
11. Они начинают чаще указывать на что-то пальцем
«Когда лжец занимает оборонительную или враждебную позицию, он пытается поменяться с вами ролями», - говорит Гласс.
Сталкиваясь с неправдой, лжец может начать агрессивно жестикулировать – например, указывать на что-то.
businessinsider.com, перевод: Артемий Кайдаш
Поделиться
