Блог пользователя Журнал HR-Portal

Метод "А что, если?" для преодоления психологических барьеров в саморазвитии

Большинство людей даже не понимает, что их сдерживает ментальное препятствие, которое они в силах убрать. Я знаю это, потому что и сам столкнулся с этой проблемой.
  • Рамит Сети, генеральный директор и автор «I Will Teach You to Be Rich», помог тысячам людей построить свой бизнес.
  • Он обнаружил, что многих из них сдерживали истории, которые они же себе сами и рассказывали – что они интроверты или что они не занимаются спортом, потому что им досталась плохая генетика.
  • Сети потратил долгие годы, веря в то, что он хорошо себя чувствует под давлением. Но, когда давление стало более чувствительным, ему пришлось поставить под сомнение историю, которую он так долго самому себе рассказывал.
Аватар пользователя Журнал HR-Portal

Психолог рассказал, что, хотя методы Мари Кондо и работают, они могут заставить вас чувствовать себя хуже, если вы не будете соблюдать осторожность

  • Методы Мари Кондо из её книги «Магическая уборка. Японское искусство наведения порядка дома и в жизни" и её шоу на Netflix «Tidying Up with Marie Kondo» стали настоящим культурным феноменом.
  • Психолог Крис Стифф рассказал, что эффекты от уборки – это не просто причуда, а у метода KonMari есть определённые преимущества, которые позволяют людям изменять свои жизни.
  • Так или иначе, он предостерегает, что эти методы могут заставить вас чувствовать себя хуже, если не принимать во внимание некоторые факторы.
Аватар пользователя Журнал HR-Portal

Профессор Гарварда рассказала, что большинство из нас упускает 5-минутные возможности быть счастливее каждый день

  • Не тратьте небольшие промежутки своего свободного времени на бездумную проверку электронной почты.
  • Вместо этого, проведите время за беседой с коллегой, которая может сделать вас куда счастливее, чем вы можете подумать.
  • Именно так утверждает профессор Бизнес-школы Гарвардского Университета, которая написала, что мы переоцениваем время, необходимое нам для получения удовольствия.
Аватар пользователя Журнал HR-Portal

Руководительница Нью-Йоркской Фондовой Биржи используется «правило 1-3-5», чтобы избежать погружения в чувство вины от незавершённого списка дел

  • «Правило 1-3-5» - это хитрость для повышения продуктивности, которую Бетти Лю, исполнительный вице-председатель Нью-Йоркской Фондовой Биржи, использует каждый день.
  • Лю рассказала, что каждое утро она записывает по девять задач, которые ей предстоит сегодня сделать: одну большую задачу, три средних и пять маленьких.
  • Она рассказала, что запись задач на бумаге заставляет её с большей вероятностью выполнить их, а зачёркивание последнего пункта в списке приносит ей чувство завершённости.
Аватар пользователя Журнал HR-Portal

Бывшая глава рекрутинга в Facebook рассказала, что многие руководители испытывают дискомфорт, задавая людям очень важный вопрос

  • Руководитель должен спрашивать у своих сотрудников, верят ли они в то, что они овладели своей текущей должностью, и, если нет, то в чём бы они хотели стать лучше.
  • Так утверждает Сара Вагенер, директор по персоналу в DoorDash и бывший руководитель рекрутингового офиса в Facebook.
  • Вагенер рассказала, что руководителям очеь важно создавать пространство, в котором люди могли бы обсудить свои ошибки – то, чем как раз и занимаютмся многие компании, например, Google.
Аватар пользователя Журнал HR-Portal

Во что нужно говорить, когда вы не понимаете, чего от вас хочет начальник

  • Джон Хеггестен занимается проведением исследований для Business Insider Intelligence и управляет командой из более чем 20 аналитиков и редакторов в Нью-Йорке и Лондоне.
  • Он утверждает, что, когда руководители неясно озвучивают, чего они хотят, это приводит к лишним тратам времени и может оставить сотрудников деморализованными и разочарованными.
  • За свою карьеру он понял, что наиболее эффективный способ убедиться в том, что вы находитесь на одной волне со своим менеджером – это спросить у него, как он определяет понятие «успех».
Аватар пользователя Журнал HR-Portal

Мне удаётся работать дома эффективнее, чем я когда-либо работала в офисе. Вот 5 способов, благодаря которым я повысила свою продуктивность

  • Многие люди приходят к выводу, что они становятся более продуктивными, когда работают из дома, а не когда работают в офисе.
  • Дженнифер Стилл – автор-фрилансер – детально рассказала о том, как ей удалось повысить свою продуктивность, работая на дому.

Долгие годы я выступала в роли сотрудника компаний из самых разнообразных индустрий и сфер.

Аватар пользователя Журнал HR-Portal

5 полезных советов о продуктивности, изменившие мою жизнь и мой бизнес, которые я узнал в Японии

  • Эдриан Шеперд – британский консультант по продуктивности, который жил и работал в Японии в течение 24 лет.
  • За это время он приобрёл массу привычек для продуктивности и управления стрессом, которые смогли изменить его рабочую и личную жизнь.
  • Например, он научился следовать японской концепции кайдзен, которая означает «постоянное улучшение» и может быть применена во всех аспектах личной и профессиональной жизни.

После 24 лет мне повезло называть Японию своим домом.

Аватар пользователя Журнал HR-Portal

Как спланировать свой самый продуктивный день за 10 минут или меньше

Утреннее упражнение из трёх шагов, которое способно сделать ваш день продуктивнее
  • Мелоди Уайлдинг – коуч и профессор человеческого поведения.
  • Она обнаружила, что её дни, как и дни многих из нас, утопают в куче деталей и мелких задач, когда она по-настоящему хочет работать над большими идеями и проектами.
  • В одном из эпизодов подкаста Accidental Creative она услышала о 10-минутной стратегии, автором которой является писатель Тодд Генри, которая может помочь вам в борьбе с этой проблемой.
Аватар пользователя Журнал HR-Portal

7 руководителей поделились, что привлекает их внимание в кандидатах во время собеседований

  • Каждый соискатель знает, что приходить на собеседование нужно вовремя, предварительно необходимо провести исследование компании и запастить умными вопросами, которые можно будет задать интервьюерам.
  • Но что же в действительности заставляет интервьюеров заметить кого-то единственного, особенно на первых этапах обсуждения?
  • Ladders опросили семь руководителей, которые провели сотни и тысячи собеседований с соискателями, по поводу того, что заставляет их вспоминать соискателей после собеседования.
Аватар пользователя Журнал HR-Portal
Страницы
Подписка на RSS - Блог пользователя Журнал HR-Portal