Снижение стресса за счет прихода в офис на свежем воздухе

В настоящее время большое внимание уделяется тому, как предприятия по всей Великобритании могут предотвратить стресс и улучшить благополучие на рабочем месте.

Один из самых основных способов, с помощью которого предприятия могут гарантировать, что стресс среди сотрудников не выйдет из-под контроля и не станет проблемой психического здоровья, - это создание рабочей среды, которая с самого начала способствует их благополучию.

Создание офисного пространства, в котором люди могут процветать, будет способствовать общему благополучию и его связи с повышением мотивации и производительности. В конце концов, если рабочее пространство спроектировано так, чтобы способствовать благополучию сотрудников, бизнес, в свою очередь, будет расти более высокими темпами.

"Биофильный" подход - один из самых популярных методов создания здоровой и позитивной среды на рабочем месте.

Слово "биофилия" происходит от слова biophilia, означающего "любовь к природе", и было придумано немецким психологом Эрихом Фроммом, а в 1980-х годах популяризировано американским психологом Эдвардом О. Уилсоном. Он указывал на то, что стремительный рост урбанизации делает нас все более оторванными от природы.

Как люди, мы имеем глубоко укоренившуюся биологическую связь с природой, поэтому устаревший дизайн офисов в стиле кабинок может влиять на наше общее здоровье и самочувствие.

Не секрет, что заболевания, связанные со стрессом, являются одним из основных факторов возникновения болезней, но когда мы думаем о природе, она вызывает мысли о среде, полной спокойствия и расслабления. Некоторые компании используют это в своих интересах, привнося в офис природу.

Переход к более открытому, ориентированному на человека подходу, который включает в себя такие элементы, как большие открытые окна и натуральные материалы, такие как дерево, камень и водные объекты, может успокоить и вдохновить разум.

Исследование преимуществ биофильного дизайна для здоровья, проведенное Биллом Браунингом, членом-основателем совета директоров Совета по экологическому строительству США, и сэром Кэри Купером, профессором организационной психологии и здоровья в Ланкастерском университете, показало значительное улучшение самочувствия сотрудников.

Было установлено, что прямое или косвенное включение элементов природы в рабочее пространство снижает стресс, уровень кровяного давления и частоту сердечных сокращений, а также повышает продуктивность и творческий потенциал.

Более того, исследование Journal of Experimental Psychology показало, что если добавить в офис всего одно растение на квадратную милю, то сотрудники работают на 15 процентов продуктивнее, чем те, у кого нет растений в рабочем пространстве.

Озеленение помещений также значительно улучшает качество воздуха, что не только благоприятно сказывается на окружающей среде, но и на общем здоровье сотрудников.

Поэтому есть веские причины, по которым такие корпорации-гиганты, как Google, Apple и Amazon, вкладывают значительные средства в биофильный дизайн, который способствует здоровью, благополучию и продуктивности.

По аналогии с биофильным дизайном, экологичные офисные решения, такие как дополнительная изоляция или подогрев деревянного пола, могут быть дорогостоящими инвестициями на начальном этапе, но значительное сокращение потребляемой энергии в долгосрочной перспективе может быть выгодным.

Таким образом, экологизация не только помогает бороться с изменением климата, но и экономит ваши деньги, а также является полезным маркетинговым инструментом, позволяющим привлечь внимание клиентов и потенциальных сотрудников к вашему бренду как к приверженцу экологичности.

Кроме того, если рабочее пространство визуально приятно, потенциальные сотрудники, потребители и инвесторы с большей вероятностью будут признавать и уважать услуги компании.

В конечном итоге, улучшая пространство для снижения стресса и повышения общего благополучия и безопасности, компании могут максимально увеличить потенциал производительности и роста.

Об авторе: Ллойд Колдрик - управляющий директор компании Cobus. Он работает в компании уже десять лет и имеет большой опыт в создании вдохновляющих пространств для рабочей среды.

Об авторе: Ллойд Колдрик - управляющий директор компании Cobus.

Рубрика: 
Ключевые слова: 
Источник: 
  • Theundercoverrecruiter.com
Перевод: 
  • Дмитрий Л

Поделиться