У работы на дому есть много плюсов и минусов. В то время как сотрудники могут чувствовать себя более расслабленно в своей собственной среде, без стресса, связанного с ежедневными поездками, работа вдали от офиса может привести к рассеянности и отсутствию организованности.
Для того чтобы работа на дому была выполнена на хорошем уровне, важно сохранять элемент структуры в своем дне и держать свою рабочую нагрузку организованной. Этого можно добиться, обеспечив опрятную, спокойную обстановку для работы и позаботившись о своем общем самочувствии.
Вот несколько советов по организации работы из дома, любезно предоставленных Omni Papers.
Сохраняйте порядок
- Уберите беспорядок и держите на столе только самые необходимые предметы. Загроможденное пространство приводит к загромождению ума!
- Источник естественного света зарядит вас энергией, а для дополнительного освещения используйте настольную лампу. Хорошая освещенность помещения позволит избежать напряжения глаз при работе за компьютером или чтении мелкого текста. Свет в 4000 Кельвинов лучше всего стимулирует работу мозга.
- Содержите настольное растение. Они не только красиво выглядят и делают обстановку более приятной, но и очищают воздух и поднимают настроение.
- Работа в комнате с синим или зеленым декором лучше всего способствует продуктивности и концентрации внимания.
Организуйте свою работу
- Используйте клейкие записки для напоминаний и записей. Вы можете приклеить их на экран или блокнот, чтобы в дальнейшем использовать их в качестве наглядных подсказок во время работы.
- Складывайте свою работу в папки и храните на полках или в картотеке, чтобы не загромождать стол.
- Хранение работы виртуально на компьютере сэкономит место для хранения бумажных документов.
Убедитесь, что вам удобно и полезно
- Неправильная осанка может привести к болям в спине, поэтому убедитесь, что у вас удобный стул и сидите прямо, когда сидите за столом.
- Стояние во время работы также поможет улучшить осанку и предотвратить проблемы со спиной.
- Постарайтесь регулярно заниматься физическими упражнениями и делать небольшие перерывы в работе, когда это необходимо.
- Питье зеленого чая в рабочее время может помочь улучшить работу мозга и повысить производительность.
- Theundercoverrecruiter.com
Поделиться