8 отличительных признаков счастливого человека

Когда-то я был невропатологом и помогал людям, страдавшим от психических и эмоциональных расстройств, однако теперь открыл свое собственное дело.

За годы практики я понял, что умение справляться с депрессией и преодолевать неврозы способно обеспечить нам счастливое существование. Если вы хотите, чтобы жизнь заиграла новыми красками, вам придется пересмотреть свое отношение к окружающей действительности.

Вот несколько приемов, которые позволят вам стать немного счастливее. Список содержит 8  отличительных признаков счастливого человека.

Счастливые люди не позволяют неудачам сломить их

Они быстрее оправляются от постигших их неудач. Они воспринимают жизненные обстоятельства, препятствующие достижению целей, как своеобразные преграды на трудной, но приятной дороге к счастью. Они способны вытерпеть все временные неудобства, чтобы достичь успеха.

Счастливые люди с надеждой смотрят в будущее

Некоторые из нас любят рассказывать о трудностях и неурядицах, выпавших на их долю. Те, кто по-настоящему счастлив, сталкиваются с теми же проблемами, однако они нацелены на максимально быстрое решение, поскольку постоянные разговоры о неудачах навевают на них тоску. Они обладают удивительной способностью находить выходы из затруднительных ситуаций, поэтому если положение кажется вам безвыходным – спросите совета у оптимиста!

Счастливые люди испытывают широчайший спектр эмоций

Они испытывают позитивные эмоции в три раза чаще, чем негативные, однако и тех, и других эмоций у них в избытке! Тем не менее, они не концентрируются на отрицательных ощущениях, учатся на ошибках, анализируют свои слова и поступки, извлекают для себя полезный опыт. Негативные эмоции рассматриваются ими как повод пересмотреть взаимоотношения с другими людьми и изменить что-либо в себе.

Счастливые люди ценят то, что воспринимается другими как должное

Они в совершенстве владеют искусством наслаждения. Они находят удовольствие не только в самих событиях, но и в предвкушении этих событий, а также воспоминаниях о них. Они помнят о том, что их ждет. Они знают, что дети обычно вырастают, что время уходит безвозвратно, что каждый человек смертен. Счастливые люди ценят каждую секунду жизни, им никогда не нужен особый повод для торжества.

Счастливые люди стремятся к совершенству

Они находятся в постоянном поиске испытаний, стремятся узнавать новое и совершенствовать имеющиеся навыки. Они не останавливаются на достигнутом, обладают собственными представлениями об успехе и критично относятся к своим достижениям. Реалистично оценивая свои способности, они хватаются за любую возможность  испытать себя и заменить устаревшие принципы новыми.

Счастливые люди проводят массу времени с теми, кто им нравится

Они знают, насколько важно поддерживать хорошие взаимоотношения с теми, кто им дорог. Человек не может жить один, в противном случае одиночество и депрессия станут его постоянными спутниками. Отношения с родными и близкими играют важную роль для счастливых людей, и они проводят с ними как можно больше времени.

Счастливые люди быстро прощают

Прощать – это непросто. Многие любят копить злобу и убеждаться в собственной правоте, однако счастливый человек, забыв обиду, испытывает настоящее облегчение. Они видят в прощении возможность двигаться дальше, уверены в том, что неспособность простить вредит только тому, кто продолжает помнить плохое, а не тому, кто совершил проступок.

Счастливые люди служат высшей цели

Они с радостью стремятся к цели, которую ставят выше собственных желаний. Их счастье заключается в том, чтобы внести свой вклад в общий замысел, идею или убеждение. Кроме того, счастливые люди знают, зачем они живут, и делают все возможное для того, чтобы достичь поставленной цели.

Первая публикация: 2013-07-23