10 вещей, которые помогут повысить вашу продуктивность

Подведите итоги своей рабочей недели насколько продуктивно вы работали? Недавнее исследование показало, что треть сотрудников не вовлечены в работу, что является опасно большим числом. Повысить свою продуктивность легко, если изменить несколько небольших аспектов своей повседневной жизни ознакомьтесь с моими 10 лучшими способами повышения продуктивности ниже.

1) Составляйте списки:

Это может показаться простым, но если вы; чувствуете себя перегруженным работой или имеете дело с большим проектом, всегда полезно все записывать. Это не только поможет вам все запомнить, но и поможет установить реалистичные цели и разделить нагрузку. Составляйте ежедневные списки действий и еженедельные списки и в пятницу с удовлетворением оглянитесь на свои выполненные списки!

2) Планируйте каждый день накануне вечером:

Это связано с первым пунктом составляйте список действий на каждый день накануне вечером, прежде чем покинуть офис. Это не только поможет вам настроиться на нужный лад, но и даст уверенность в том, что вы не забудете ни одной детали, о которой не сможете вспомнить на следующий день. Это также сэкономит время на следующее утро, так как вы сможете сразу приступить к работе, не вспоминая все, что нужно было сделать накануне.

3) Сосредоточенность:

Сосредоточенность может показаться очевидным моментом, но это вероятно, один из главных способов оставаться продуктивным. Если у вас есть задача, которую нужно выполнить то выполните ее, не делая ничего другого. Оставьте отвлекающие факторы за дверью! Возможно, вы привыкли проверять электронную почту или заходить в Twitter каждые пять минут, но поставьте себе цель завершить задачу, прежде чем делать что-то еще.

4) Накачайте кровь:

Существует доказанная корреляция между физическими упражнениями и продуктивностью, поэтому если вы хотите повысить свою продуктивность, накачайте кровь! Регулярные физические упражнения повышают бдительность, повышают уровень энергии, улучшают психическое здоровье и даже улучшают здоровье в долгосрочной перспективе. Поэтому, будь то занятия в тренажерном зале или прогулка в парке, старайтесь уделять физическим упражнениям 30 минут 5 раз в неделю, и уровень вашей продуктивности обязательно повысится.

5) Выходите на работу пораньше:

Выходить на работу пораньше полезно по нескольким причинам. Прежде всего, вам будет легче добираться на работу вы опередите безумную толпу пассажиров, а это значит, что вы сможете насладиться поездкой, не сталкиваясь лицом к лицу с другими работниками. Это также даст вам время сосредоточиться и собраться с мыслями до прихода коллег.

6) Сотрудничайте:

Сотрудничество - это ключ к высококачественной работе. Если вы записываете идеи, иногда просто спросите мнение других людей, и это поможет вам задуматься. Не бойтесь спрашивать мнения людей от стажеров до менеджеров, у всех есть идеи, и вы можете найти то, что ищете.

7) Установите личные временные ограничения:

Установление личных временных ограничений так важно, когда речь идет о продуктивности. Все мы бывали в ситуации, когда откладывали выполнение задач только потому, что у них нет конкретного срока, или они могут быть рутинными или неинтересными. Если вы установите для себя личную временную границу, это означает, что вы будете выполнять задачи, а не разбрасываться ими.

8) Максимально используйте время простоя:

lieПользуйтесь временем простоя,...э....лежа на траве!

Одной из ключевых привычек продуктивных работников является разумное соотношение работы и отдыха. Поэтому вместо того, чтобы проверять электронную почту по дороге на работу, почитайте книгу или послушайте музыку. Придя домой, по-настоящему расслабьтесь и оставьте работу там, где ей и положено быть - на работе! Примите время простоя и убедитесь, что вы используете это время, чтобы действительно расслабиться. Если вы действительно продуктивный человек в течение дня, вы должны быть в состоянии покинуть офис, не думая о том, что вам нужно сделать завтра.

9) Наведите порядок:

Еженедельно выделяйте немного времени на наведение порядка - как на своем столе, так и на рабочем. Ничто так не отвлекает, как беспорядок на столе, поэтому держите только необходимые вещи, а остальное уберите в ящики или хранилище. То же самое можно сказать и о цифровом беспорядке. Убедитесь, что ваши файлы в порядке, а электронная почта упорядочена. Нет ничего хуже, чем забыть ответить на важное письмо только потому, что в вашем почтовом ящике беспорядок. Выделите полчаса в неделю на сортировку/маркировку/удаление писем и файлов, когда это необходимо.

10) Выделите время на размышления:

Личные размышления - важный аспект профессиональной жизни. Оглядываясь назад неделя за неделей, вы; сможете точно определить высокопродуктивные дни, а также дни, в которые вы больше не работали. Исходя из этого, вы сможете скорректировать свой распорядок дня, чтобы повысить свою продуктивность. Если делать это еженедельно, вы будете постоянно совершенствоваться и становиться более продуктивным человеком, а это никогда не помешает!

Есть ли у вас другие советы по повышению продуктивности? Дайте мне знать в комментариях ниже!

Рубрика: 
Ключевые слова: 
Автор: 
Источник: 
  • Theundercoverrecruiter.com
Перевод: 
  • Дмитрий Л
+1
0
-1