Наставничество — это способ быстрой адаптации навыков сотрудников под запросы компании. Оно незаменимо, если речь идет о бизнесе, нацеленном на создание инноваций
В основе наставничества лежит уникальная для рынка экспертиза ментора, персонализированный подход и эффективная коммуникация.
Стать лучше можно всегда. Это убеждение лежит в основе модели изменений, разработанной семейным терапевтом Вирджинией Сатир. Ее система помогает людям улучшить свою жизнь, трансформируя то, как они понимают и выражают себя.
Одним из компонентов системы Сатир является пятиступенчатая модель изменений, которая описывает влияние каждой отдельной ступени на чувства, способ мышления, продуктивность и физиологию человека. Используя принципы, воплощенные в этой модели, вы можете лучше понять, как самому справляться с изменениями и как помочь это сделать другим.
Оксана напряженно работала над отчетом на протяжении недели. Сроки были сжатыми, и когда она передавала отчет своему боссу для первой вычитки, ее распирало от гордости. Она рассчитывала, что начальство высоко оценит качество ее работы.
Однако, читая отчет, ее руководитель слегка нахмурилась. Мгновение спустя, она вернула Оксане ее отчет.
«Думаю, вы хорошо поработали, – произнесла она, – но если вы переделаете второй раздел и добавите туда цифры, которые я прислала вам вчера вечером, отчет можно будет представить совету директоров».
Михаил только что отдал отчет своему боссу Яне. Она читает его, благодарит за работу и делает несколько небольших критических замечаний. К сожалению, один из таких комментариев задевает больное место Михаила, и он мчится в свой офис, чувствуя себя злым и расстроенным.
Страх — это сильные эмоции, и если вы испытываете большую боязнь успеха, то, вероятно, это и удерживает вас от счастливого будущего. Боязнь успеха (Achievemephobia) может показаться многим странной, но, на самом деле, это реальная социальная фобия. Она значительно усложняет жизнь человека: от поиска работы и установлениях хороших отношений до превращения его в постоянного пленника страха.
«Будущее всегда наступает слишком быстро и не такое, как мы себе его представляем» Элвин Тоффлер
Проблемы, возникающие в результате перемен – обычное дело, и изменения случаются часто. Каждый раз, когда мы оборачиваемся и смотрим на прожитое, нам кажется, что знакомое стало незнакомым. Справляться с этим одновременно страшно и требует от человека многих усилий. Люди чувствуют некое давление, чтобы не отставать от других.
В этой минилекции дается практическое объяснение модели требований и ресурсов в работе или JD-R. Изучив ее вы получите базовое представление о данной действенной концепции.
Эта минилекция объясняет U-обратную теорию с практической точки зрения После ее изучения вы поймете основы этой действенной концепции по борьбе со стрессом.
В этой минилекции дано практическое объяснение колеса жизни (колеса жизненного баланса). Изучив ее, вы поймете основы концепции личного счастья, которая приносит баланс и спокойствие в жизни людей.
Что такое колесо жизни?
Колесо жизни учит тому, как найти баланс, привлечь счастье и успех. Концепция берет свое начало из тибетского буддизма и фокусируется на восьми компонентах, которые также еще называются «факторами счастья».
