HR-Portal
Опубликовано на HR-Portal (https://hr-portal.ru)

Главная > Упражнение «Прожить месяц»

Опубликовано 2010-01-25 13:26 пользователем Valeratal

Упражнение «Прожить месяц» [1]

Упражнение для разработки практической программы психологической защиты от стресса и выгорания.

Представьте, что вы можете прожить только один месяц — последний месяц в своей жизни! В деньгах вы не ограничены и чувствуете себя вполне здоровым человеком.

Как вы проведете свой последний месяц? Что вы будете делать? Куда вы направитесь? Кто будет рядом с вами? Как вы проведете свой последний день? Какие слова будут говорить на ваших поминках? Что будет после вас?

А теперь — хорошая новость! Судьба подарила вам еще много лет — десять, двадцать, сорок, шестьдесят! Как вы собираетесь провести эти годы?

Ключевые слова: 
  • Профессиональное выгорание [2]
© 2004-2015, HR-Portal: Сообщество HR-Профессионалов

Источник:https://hr-portal.ru/tool/uprazhnenie-prozhit-mesyac

Ссылки
[1] https://hr-portal.ru/tool/uprazhnenie-prozhit-mesyac [2] https://hr-portal.ru/tags/professionalnoe-vygoranie