Google публикует популярную методику личного целеполагания, позволяющую поддерживать баланс между работой и личной жизнью, достигая при этом желаемого.

План задания "одной простой цели"

Используйте этот план, чтобы помочь своим сотрудникам с определением и достижением целей.

Сотрудники могут установить личную (нерабочую) цель и поделиться ею со своим руководителем. Цель должна оказывать измеримый эффект на их благополучие. Руководители могут убедиться в том, что преследование этой цели никак не скажется на рабочем процессе. После этого цель включается в список рабочих задач, и руководитель контролирует процесс ее достижения наряду со всеми остальными. Руководитель может попросить сотрудника поделиться "Одной простой целью" с коллегами, друзьями и членами семьи, чтобы они тоже контролировали процесс ее достижения.

Возможные варианты "одной простой цели":

• "Я буду тратить на посещение спортзала три часа в неделю".
• "Дважды в неделю я буду уходить с работы в 6 часов, чтобы успеть поиграть с дочерью до того, как она уснет".
• "Я не буду читать рабочую почту по выходным".
• "В этом квартале я обязательно возьму недельный отпуск".

Бланк задания "одной простой цели"

Используйте этот план, чтобы помочь своим сотрудникам с определением и достижением целей.

Пример бланка

[2]

rework.withgoogle.com, перевод: Айрапетова Ольга