JACQUELYN SMITH

16 лучших блюд для обеда на рабочем месте

Эти закуски содержат достаточное количество питательных веществ, которые помогут вам продуктивно трудиться на протяжении всего рабочего дня.

То, что вы едите на рабочем месте, влияет не только на ваше здоровье и самочувствие. Ученые доказали, что от потребляемых продуктов напрямую зависит продуктивность труда.

"Если вы едите пищу с высоким содержанием жиров или сахара, вы будете чувствовать себя вялым и сонным", - говорит Лиза ДеФазио, диетолог и специалист по здоровому образу жизни. -  "Такая пища достаточно долго переваривается. Сладости повышают уровень сахара в крови, кроме того, вы можете заработать расстройство желудка. О какой продуктивности в таком случае может идти речь?"

Поделиться

7 самых страшных ошибок рекрутинга (и 7 способов их избежать)

Поиск правильного кандидата - очень сложный процесс. Запомните некоторые простые правила, чтобы избежать неправильных решений.

Все мы время от времени совершаем ошибки, но некоторые из них влекут за собой более серьезные последствия, чем все остальные.

Например, кадровые ошибки имеют огромную цену.

"Специалисты по персоналу постоянно совершают фатальные ошибки, особенно если они ограничены во времени. Поспешные решения приводят к найму неудачных кандидатов", - говорит Майк Дель Понте, со-основатель и "директор по гидратации" компании Soma, которая производит экологичные системы очистки воды. 

Поделиться

Подписка на RSS - JACQUELYN SMITH