Личная эффективность

5 методов, которые заставят вас работать

Мы привыкли составлять списки дел и тщательно планировать день. Со стороны всё выглядит круто — все задачи записаны в блокнот, осталось только взять чашечку кофе и приняться за дело! Но мы то знаем, что войти в рабочий раш не так просто и поэтому собрали вместе самые эффективные методы, чтобы заставить себя работать.

В какой день недели лучше работается и почему

Понедельник vs. пятница

В понедельник всегда хочется спать, среда — это маленькая пятница, настоящая пятница — короткий день, а в воскресенье лучше не начинать дела. «Секрет» рассказывает, почему в некоторые дни недели мы чувствуем себя подавленными, а в другие не можем сосредоточиться и как найти время на работу, если почти с каждым днём недели что-то не так.

Почему не нужно пытаться успевать делать всё

Критика многозадачности

Я не верю в многозадачность. Мне кажется, люди, которые говорят, будто им комфортно делать одновременно сразу несколько вещей, обманывают или обманываются. Этой теме посвящена не одна научная работа. Почитайте, например, исследование профессора Стэнфордского университета Клиффорда Насса.

50 хитрых приемов, позволяющих делать дела быстрее, лучше и проще

Все мы хотим справляться с делами - с работой, которая нам поручена, и с личными проблемами, которые имеют для нас огромное значение. Предлагаем вашему вниманию список хитрых приемов, которые позволят вам делать дела эффективнее.

Аватар пользователя Журнал HR-Portal

Как бороться с прокрастинацией? 12 проверенных методов

Как бороться с прокрастинацией?
При довольно негативной окраске, прокрастинация является крайне интересным явлением, в котором скрывается множество жизненных ресурсов. Как перестать откладывать важные дела? 12 проверенных методов борьбы с прокрастинацией.

Прокрастинация – постоянное откладывание важных дел, которое сопровождаются негативными эмоциональными эффектами. 

Как бороться с прокрастинацией? 12 методов борьбы с прокрастинацией, откладыванием, и ленью.

Аватар пользователя Денис Бердник

6 привычек Илона Маска, обеспечивающие невероятную трудоспособность

Как он это делает?

Генеральный директор Tesla и SpaceX и председатель совета директоров SolarCity Илон Маск всегда работал не покладая рук. У миллиардера есть свои способы обеспечить максимальную продуктивность работы.

1. Эффективное использование электронной почты

Маск во многом полагается на формы электронного общения, не требующие немедленного ответа (например, электронную почту и смс-сообщения). Он избегает телефонных разговоров, а потому умудряется придерживаться расписания. "Я хорошо управляюсь с электронной почтой", - шутит Маск. - "Это мой ключевой навык".

Аватар пользователя Журнал HR-Portal

9 хитростей по улучшению своей производительности

На многочисленных тренингах по повышению личной эффективности даются разные инструменты, при этом если вы будете придерживаться следующих рекомендаций, то очень быстро увидите ощутимый эффект и почувствуете видимые изменения.

 1. Продолжайте составлять списки, но несколько иным образом

Когда вы пишете список, то, вероятно, идете сверху вниз. Наверху вы пишете то, что необходимо сделать в первую очередь. Неправильно это.

Аватар пользователя Академия бизнес-практики «Триумф»

Как я повысил свою продуктивность или волшебный пинок для умных и ленивых

Бывает, что проведёшь день на работе, вроде ничего не сделал, а все равно устал. Виной этому, как правило, рутина. Куча мелких срочных, иногда не очень срочных, но все равно важных, поручений и повседневных обязанностей. Из-за этих дел не успеваешь делать какие-то другие, более важные вещи. Знакомая ситуация? 

Я тоже столкнулся с этой проблемой, но все попытки тайм менджмента практически не увенчались успехом. Не приживается у меня тайм менеджмент, но я все-таки нашел альтернативный выход.

5 крупнейших неудач основателя Alibaba - Джека Ма и как он их преодолел

Сегодня Джеку Ма 51 год, его состояние оценивается в $23,3 млрд. Выход его компании на IPO при оценке почти в $170 млрд стал крупнейшим в истории. А было время, когда Джек Ма зарабатывал $12 в месяц на должности школьного учителя английского языка. Учитывая столь низкий старт, его сказочные достижения кажутся невероятными. На своем пути к успеху он столкнулся с большим количеством (и качеством) неудач, чем большинству из нас пришлось переварить за всю свою жизнь.

Какая музыка лучше всего подходит для работы

Мы проводим за работой большое количество времени. Часто музыка сопровождает нас во время выполнения задач и становится частью рутины. Маркетолог Грегори Чиотти разобрался в том, какая музыка лучше всего подходит для работы, и подкрепил свои слова исследованиями.

Страницы
Подписка на RSS - Личная эффективность