Статьи

Проверенное средство: как победить стресс и не сгореть на работе

Стресс и выгорание не одно и то же. Все мы знаем, что стресс часто приводит к выгоранию. Однако все же нельзя сказать, что нет способа совладать с натиском ненормированного рабочего дня, нервного напряжения и постоянных кризисов на работе таким образом, чтобы защитить себя от эмоционального утомления, цинизма и сомнения в своих силах, которые характерны для выгорания. Залог успеха — ваш эмоциональный интеллект (EI).

6 фатальных ошибок на собеседовании

Вы активно ищете работу, одно получаете отказы и не понимаете почему. Очевидно, упускаете из виду что-то важное, но что именно?

Доктор философских наук, невролог Берит Брогаард уверена, что большинству свойственно допускать одну из шести распространенных ошибок.

Упешно пройти собеседование, обойдя конкурентов, это искусство, которое можно освоить. Главное, посмотреть на себя со стороны и знать о ловушках, которые расставляет перед вами работодатель, а возможно, и вы сами.

5 привычек HR-лидера, который думает о будущем

Если списки трендов вы считаете глупостью, а слова «диджитализация» и «HR-аналитика» кажутся теорией, которая к практике не имеет отношения, мы вас понимаем. Тяжело думать о будущем, пока в настоящем есть столько нерешенных проблем. Но именно поэтому каждый руководитель не боится мечтать и строит планы на будущее. И ищет вдохновение в разных источниках: от научных книг до постов в «Фейсбуке».

Как построить систему HR-аналитики в компании с сетью филиалов

Сейчас на рынке огромное количество IT-решений для HR — для учета рабочего времени, обучения сотрудников, подсчета текучести и т. д. И тем не менее крупным организациям (и особенно с сетью филиалов) крайне сложно собрать информацию от разных подразделений и эффективно использовать данные. Сеть мебельных гипермаркетов Hoff решила систематизировать и автоматизировать HR-данные, сделав их понятными и доступными для руководителей магазинов.

Это всё. 11 способов вежливо поставить точку в разговоре

Издание Inc. объясняет, как прекратить затянувшийся диалог.

Поблагодарите собеседника и попрощайтесь

В некоторых ситуациях быть прямолинейным — это не только самый простой, но и лучший вариант действий. «Мне было приятно с вами пообщаться. Спасибо, что поделились своим опытом. Приятного вечера!» — скажите собеседнику что-нибудь в таком духе, пожмите на прощанье руку — и точка будет вежливо поставлена.

Треугольник понимания: впечатление, запоминание, редактирование

Как эффективнее разбираться с новой информацией? Мнемонист Егор Дубровин предлагает концепцию треугольника ВЗР: впечатления, запоминание, редактирование и рассказывает, как использовать этот треугольник на практике.

В этой статье я объясню принцип работы треугольника понимания информации ВЗР, который я открыл для себя, занимаясь наукой и искусством запоминания и технологиями работы с информацией.

Этот треугольник назван по первым буквам его вершин: впечатление, запоминание и редактирование. Научившись работать с каждой из них, вы сможете легко добиваться понимания информации одним из предложенных способов.

Более половины компаний ждут от работников умения решать сложные задачи

Больше половины (60%) работодателей ценят в подчиненных умение решать сложные задачи и ставят эту компетенцию на первое место по важности. К такому выводу пришли эксперты проекта «HR Lab. – Лаборатория HR Инноваций», проведя исследование для Аналитического центра «АльфаСтрахование».

Как не бояться перемен

Вам наверняка знакома ситуация - вместо того, чтобы выполнить обязательную работу, мы рассматриваем фотки в «контакте», читаем новости, пьем кофе, а за дело беремся, когда сроки начинают поджимать. Даже когда дело касается нашего здоровья, откладываем поход в поликлинику и делаем себе «медвежью услугу». В итоге работа сама не сделается и лечиться придется дольше и труднее. Что же нас заставляет откладывать дела «на потом» - страх, лень или что-то еще?

Как избежать профессионального выгорания

1. Не работать сверхурочно 

Не работайте сверхурочно, если только не возникает ситуация, когда дедлайн горит или же его неожиданно переносят, а также возникают сложные непредвиденные ситуации. Некоторые работодатели (особенно этим славятся консалтинговые фирмы) настаивают на том, что вы должны работать постоянно — и никого не волнует, что вы можете «выгореть». Но вы не обязаны продолжать работать в такой компании. Внеурочные часы подрывают вашу любовь к работе — делают так, что вам больше не хочется заниматься когда-то любимым делом.

Зовут на новую работу? 13 факторов, которые нужно учесть

Даже если вы получили от работодателя очень заманчивое предложение, не спешите говорить «да», советует портал Efinancialcareers. Вот о чем следует подумать, чтобы карьерная лестница не превратилась в карьерный спуск.

Особенности начисления зарплаты

Очевидно, что вопрос об оплате труда всегда возникает на переговорах одним из первых. Ваша задача — позаботиться, чтобы за кадром не остались важные нюансы.

Например, если обещаны солидные бонусы, уточните, выплачиваются они за любой отработанный период или только за полный год. Особенно важно это сделать в тех случаях, когда смена работы происходит летом или осенью. Мало того, что не видать вам премию от предыдущего работодателя за уже отработанные кварталы, так еще и на новом месте может ждать неприятный сюрприз. 

Страницы